Portugal: XI Yoga Sádhana com Rosângela de Castro

| 07-01-2010

Portugal: XI Yoga Sádhana com Rosângela de CastroMacedo de Cavaleiros | 5, 6 e 7 de Março de 2010

A Escola de Yoga Antigo realiza a 11ª edição do seu evento anual, o Yoga Sádhana. Este curso é um intensivo de prática de Yoga ministrado inteiramente por um professor, num ambiente propício para a assimilação e aprendizagem de novas técnicas e conceitos. A ministrante deste evento é a professora Rosângela de Castro, do Rio de Janeiro, que conta com mais de 30 anos de experiência.

O local escolhido é, como vem sendo hábito, o Convento de Balsamão, em Macedo de Cavaleiros.

Assegure a sua vaga !



Programa

5 de Março – Sexta-Feira

14:00 Chegada e apresentação
15:30 Palestra sobre Yoga
16:00 Ashtánga Sádhana

19:00 Jantar

20:00 Mantra e samyama


6 de Março – Sábado

07:30 Kriyá neti, kapalabhati e nauli

08:30 Pequeno-almoço

09:30 Vivência de mudrá
11:00 Treino de ásana e suryanamaskara

13:00 Almoço

15:00 Palestra sobre alimentação vegetariana
17:00 Ashtánga Sádhana

19:00 Jantar

20:00 Mentalização


7 de Março – Domingo

07:30 Pránáyáma

08:30 Pequeno-alomoço

10:00 Ashtánga Sádhana para desenvolvimento dos chakras
12:00 Satsanga de encerramento

13:00 Almoço

14:00 Partida


Sobre Rosângela de Castro

Rosângela de Castro (Ro de Castro) é professora de Yoga desde 1977. É autora dos livros Respiração Total, Gourmet Vegetariano e Guia da Alimentação Vegetariana. Saiba mais em: www.yogario.com.br


Data: 5, 6 e 7 de Março de 2010
Local: Convento de Balsamão, em Macedo de Cavaleiros (distrito de Bragança)

Valor: € 180


Mais informações:
Email: escola_de_yoga@hotmail.comT: +351 222 081 783 – Web: escoladeyoga.com


Organização: Escola de Yoga Antigo, Rua de Santa Catarina, 310, 3º, 4000-443 – Porto

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Category: Hinduísmo

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Publicado por Grand Yoga com autorização do(s) promotor(es).

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