Portugal: Curso de Yoga Para Principiantes
Lisboa | 19 e 26 Jan, 2 e 9 de Fev de 2010
O Centro de Yoga Sivananda Vedanta de Lisboa promove um curso simples e acessível de introdução ao Yoga.
Este curso, dividido em 4 sessões (1 por semana), aborda, passo a passo, uma introdução integrada às principais técnicas da aula de Yoga, com apoio individualizado, para o desenvolvimento de força, flexibilidade, bons hábitos de respiração, concentração e relaxamento.
Levar: roupas confortáveis e meias.
Data: de 19 e 26 de Janeiro, 2 e 9 de Fevereiro de 2010
Horas: 19h15 às 20h45
Local: Centro de Yoga Sivananda Vedanta de Lisboa, R. José Carlos dos Santos, 12 -1 º 1700-257 Entrecampos, 4000-443 – Lisboa
Valor: € 38 (associados), € 42 (não associados)
Mais informações:
Email: sivananda.lisboa@gmail.com – T: 21 797 14 31 / 96 183 90 90 – Web: www.sivananda.pt
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