Portugal: Workshop Aprender a Indian Head Ayurvedic Massage – c/ Carla Shakti

| 13-05-2020

conforto e segurança da sua casa | 16 Maio, 2020

   Workshop Aprender a Indian Head Ayurvedic Massage por Carla Shakti Yoga Ayurveda no conforto e segurança da sua casa.

Este é um curso teórico e prático e destina-se a todos os interessados em aprender a Indian Head Massage.

Neste momento especial em que vivemos não podemos ter contato social pelo que, aprendendo a fazer a massagem, poderá fazê-la a si e aos seus.
A automassagem faz parte das rotinas diárias no Áyurveda para manter a saúde, corrigir desequílibrios e aumentar o bem estar.

Esta massagem já vem de antigas tradições, sendo conhecida na Índia como Champi (foi aliás esta palavra que deu origem à palavra Champô) e na Europa e nos Estados Unidos como Indian Head Massage.

Tem sido cada vez mais utilizada devido às suas capacidades de relaxamento e aos efeitos terapêuticos comprovados.

Serão também abordados e explicados conceitos da Medicina Tradicional Indiana- o Áyurveda.

Entre alguns dos benefícios da Indian Head Massage contam-se o seguintes:

  • aumento da oxigenação e fornecimento de nutrientes ao cérebro e melhora a circulação e manutenção do fluido cerebrospinal;
  • Através da massagem mantém-se um equilíbrio biológico, melhorando a saúde e aumentando a longevidade
  • Relaxa o sistema nervoso e elimina a fadiga, tensões e stress
  • Esta massagem à cabeça é um excelente mecanismo, bastante eficaz, para induzir o sono
  • Aumenta a secreção das hormonas de crescimento e estimula o desenvolvimento dos neurónios
  • Aumenta a circulação do prana (energia), dentro do cérebro, pressionando e estimulando os músculos. Permite a eliminação de toxinas com maior facilidade, e a sua troca por nutrientes e Prana
  • Retarda a queda do cabelo e o seu branqueamento através de uma estimulação da circulação dos folículos capilares
  • Estimula a produção de Triptofano, um aminoácido que dá origem á Melatonina e Serotonina, associadas ás sensações de prazer e bem Estar.


Facilitadora:
Dra. Carla Shakti

INSCRIÇÕES E INFORMAÇÕES PARA: CARLASHAKTIYOGA@GMAIL.COM


Início: Sáb, 16-Mai-2020, 10:00  –  Fim: 13:30
Email: carlashaktiyoga@gmail.com – Web: www.facebook.com/CarlaShak… – T: 91 854 81 57


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