Portugal: “Aprender a Meditar” com Evelyne Praxl na Escola de Yoga da Foz no Porto

| 15-01-2013

Porto | 17 de Janeiro, 2013

   Evelyne Praxl, professora da Escola de Yoga da Foz, vai leccionar aulas para “Aprender A Meditar Com As Meditações Ativas De Osho“. De Janeiro e Março as aulas são dedicadas à Meditação Kundaliní – Iniciação à meditação. Esta meditação é ideal para iniciantes, porque na verdade Meditação Kundaliní não é bem uma meditação. É mais um afinar do seu corpo, como os músicos afinam os seus instrumentos para o concerto, harmonizando-o para a meditação. Quando está preparado, é capaz de ficar quieto e aí começa a meditação. Só neste ponto está totalmente consciente. Acordou com o sacudir, dançar, respirar, ouvir… Tendo acordado, é capaz de esperar. Esperar é meditação!



Aprenda A Meditar Com As Meditações Ativas De Osho

Segundo Osho:A meditação é uma aventura, a maior aventura que a mente humana é capaz de empreender. A meditação é simplesmente estar. Não fazer nada – ausência de ação, ausência de pensamento, ausência de emoção. Simplesmente estás e é um enorme deleite. (…) Não a podes aprender. É um crescimento: um crescimento da tua vivência total.

Para a transformação poder acontecer temos primeiro de libertar todas as amarras e memórias, que nos impedem de contatar com o nosso verdadeiro Eu.

Propomos uma jornada, ao longo de 12 meses, combinando meditações ativas de Osho, que nos conduzem ao silêncio, condição para a meditação encontrar um lugar dentro de nós.

 

Janeiro a Março, 2013 | Meditação Kundaliní: Iniciação à Meditação

Esta meditação é ideal para iniciantes, porque na verdade a “Meditação Kundaliní” não é bem uma meditação. É mais um afinar do seu corpo, como os músicos afinam os seus instrumentos para o concerto, harmonizando-o para a meditação. Quando está preparado, é capaz de ficar quieto e aí começa a meditação. Só neste ponto está totalmente consciente. Acordou com o sacudir, dançar, respirar, ouvir… Tendo acordado, é capaz de esperar. Esperar é meditação!




Valor€ 30 mensalidade – € 10 aula avulsa

Horario: das 20h30 às 22h

Orientadora: Evelyne Praxl


Local: Escola de Yoga – Foz, Fracção E, R. de Gondarém ,782, Porto



Início: Qui, 17-Jan-2013, 20:30  –  Fim: Qui, 28-Mar-2013, 22:00
Email:
 uney@escoladeyoga.pt – Web: www.escoladeyoga.pt – T: 93 932 32 71 – 22 610 80 62


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Category: Cursos, Geral, Meditação

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