Portugal: Curso de Formação de Professores de Yoga 11 Meses – Abril de 2012

| 28-12-2011
Cascais | 14 Abril, 2012

A Escola e Associação Yoga Om ainda está a aceitar inscrições para o seu Curso de Formação de Professores de Yoga de 11 Meses que começou a 14 de Abril. Este mês foi de apresentação e ainda serão aceites 2 alunos durante o segundo mês.



Destinatários do Curso:

  • Qualquer pessoa que queira praticar e ensinar Yoga. Não acreditamos em limitações, mas sim em Sonhos. Acreditamos que Todos estão no seu processo de Vida e devem Sentir e fazer o que desejam.
  • Praticantes de Yoga que queiram auto-aperfeiçoar-se;
  • Professores de qualquer outro sistema que pretendam alargarem os seus conhecimentos.
  • Podem-se realizar Transformações enormes, em termos interiores e pessoais, o Yoga permite uma Visão e uma concentração que se centra na sua auto estima e resposta a si mesmo, perante o Caminho e Vida que todos nós vivemos. Desta forma, acreditamos que todos os que sentem o desejo de experienciar e fazer parte, nem que seja a título pessoal, vão sair mais enriquecidos e mais determinados para o seu dia-a-dia. É esta a Filosofia que nos induz a entender que Todos tenham a mesma possibilidade e oportunidade.




Breve Resumo sobre Yoga

“O Yoga é uma disciplina praticada há mais de sete mil (7000) anos, sendo um sistema filosófico e prático que visa o desenvolvimento humano, proporcionando integração entre seu Corpo e sua Mente.
É uma Ciência Antiga, Arcaica. Remontando suas origens ao Extremo Oriente, nas cordilheiras dos Himalaias, aos pés do rio Saraswati, entre a Índia e a China.
No nível físico, proporciona bem-estar, traz equilíbrio, força e vitalidade. No plano mental aumenta a memória, a concentração, e proporciona um maior controlo emocional, promovendo qualidade de vida e satisfação.
A prática aumenta vitalidade física, serenidade mental, e cria a oportunidade para o auto-desenvolvimento.
Num nível mais profundo, a prática de Yoga procura levar a auto-realização. Qualquer um pode praticar Yoga, não importa a idade, capacidade de flexibilidade, peso do corpo, sexo, etc.
”

Certificação Nacional e Internacional

Esta formação está de acordo com as Normas Mundiais aplicadas à prática e ensino de Yoga, sendo certificada pela Aliança internacional de Yoga.
Yoga OM.
Esta Formação é Reconhecida pela Associação Internacional de Yoga e
Baby Yoga OM, Yoga Alliance International (YAI- Governo da Índia).
Poderá ler no nosso Website mais Informação sobre o Regulamento e os Registos
da Escola.
No final da formação terá direito a um Certificado Profissional de Instrutor de Yoga e/ou Professor, e poderá leccionar aulas de Yoga em qualquer local, nomeadamente em espaços acordados com a nossa escola, fazendo parte da equipa Yoga OM.
A Certificação Internacional é através da Escola para a Aliança internacional de Yoga, em que o Aluno escolhe se quer ficar com o Diploma da Escola e da mesma Associação.
Existem dois Certificados na conclusão do Grau em que se Participa:
Certificado de Participação e Diploma
O Certificado de Participação é dado no final da Formação, o Diploma é Atribuído :
1. Após 20 Aulas gratuitas (Karma Yoga)
2. 20 Fotos de posturas/Asanas do Aluno nesse período
3. Um DVD gravado de uma Aula




Horário Mensal:
– Podem existir alterações durante o decorrer das Aulas.
– Último fim-de-semana de cada Mês
– Sábado e Domingo

  • 10h às 18h (sábado)
  • 10h às 16h (Domingo)


Detalhe importante para os Alunos

Este Curso torna-se único, uma vez que a maior parte dos cursos são apenas um Método e um Estilo que pertence apenas a uma Escola, o que torna impossível o ensino de todas as Ciências de Yoga e Yoga Vidya.



Programa do Curso

  • História do Yoga – Entenda o contexto e os marcos na evolução da visão do Yoga ao longo do tempo.
  • Estudo das principais linhas e métodos de yoga, como bakti Yoga, karma yoga, tantra yoga, jnana yoga, kundalini yoga, rajá yoga, mantra yoga etc…
  • Filosofia do yoga- estudo dos principais textos clássicos de yoga, como os sutras e o baghavad gita entre outros e compreender a evolução e aplicação na prática e na vida diária no nosso dia-a-dia.
  • Ásanas- Estudo e prática dos principais Asanas e suas variantes . Para cada postura, serão abordados alinhamentos, benefícios, contra-indicações, ajustes, variações e modificações que atendam às necessidades de cada um.
  • Ciência do Prána- a arte de saber respirar – através da aprendizagem de técnicas de pranayamas, bhandas, e mudras , compreender e dominar a aplicação personalizada dessas ferramentas no processo da restauração do equilíbrio e de cura integral do ser humano.
  • Kryas- Técnicas de limpeza e purificação corporais ancestrais.
  • Metodologia de ensino – Aprenda a criar e a ensinar diferentes sequências de aulas em diferentes níveis, pois o yoga é para todos, e cada ser humano é um universo dentro de si… Aprenda a oferecer aulas que abordem diferentes temas e estilos, e amplie a riqueza das suas aulas, ensinando de forma mais criativa e atractiva, fazendo e vivenciando, de forma dinâmica para os dias de hoje mas nunca esquecendo a tradição do Yoga clássico.
  • Estilos de Yoga – aprender diversos estilos de Yoga como Hatha Yoga Tradicional, Yoga Integral, Yoga Artístico, Vinyasa Yoga, e Iyengar Yoga.
  • Yoga para camadas especiais – yoga para grávidas, idosos e crianças.
  • Desenvolvendo seu estilo único – Descubra a sua visão sobre o Yoga e a sua missão como professor, e ofereça aulas que sejam um espelho desse seu modo de ver, o yoga é uma vivência única e pessoal, e cada professor também é único, e o mundo precisa do melhor de cada um de nós…
  • Psicologia do Yoga – aprender a filosofia do Yoga, e através de técnicas naturais aplicar e perceber de como o yoga é um processo completo de cura integral do indivíduo.
  • Consciência corporal- estudo da consciencialização do corpo, mente e alma através da compreensão dos kochas ou 5 corpos.
  • Chakras – compreender no todo o que são os chakras e as nadis, que são centros de energia dentro do corpo, uma fonte infinita de vida e aprender a conhecer, a sentir e a equilibrar através de técnicas de Yoga, percebemos que os chakras são o veículo e a porta que nos levam em direcção á consciência una e infinita do nosso ser.
  • Anatomia e Fisiologia do Yoga – Estudo da anatomia e fisiologia dos sistemas, sob a perspectiva do Yoga, e entender como o Yoga e cada uma dos suas ferramentas, incluindo ásanas, pránáyámas, mudrás, bandhas, e meditação, proporcionam benefícios à saúde de forma integral.
  • Meditação, relaxamento e yoganidrá- conhecer a aprender técnicas de relaxamento e meditação. Aprender o porquê e como meditar.
  • Áyurveda – estudos dos koshas e entender como os cinco elementos se relacionam com o yoga. Aprender através do Yoga, técnicas de áyurveda para o equilíbrio total e integral do ser humano.
  • Yogaterapia – a aplicação de técnicas do Yoga para a prevenção ou alívio das doenças mais comuns. É o estudo e a aplicação do Yoga para pessoas com problemas específicos de saúde. É o estudo das condições de saúde mais comuns de cada sistema do corpo humano, segundo a perspectiva do Yoga, desenvolvendo e aplicando o Yoga em função dos problemas de cada indivíduo para restabelecer o equilíbrio, de acordo com as necessidades específicas de cada um… pois o Yoga é para todos!
  • Desenvolvimento de Inserção No Mercado do Aluno que deseje Leccionar Aulas – Técnicas e Métodos para promoção do Aluno, tanto através da nossa Associação, como no mercado




Leve para a sua Prática

  • Roupa Leve e suave para a Prática.
  • Tapete de Yoga, Bloco de Yoga, Cinto de Yoga, Manta;
  • Caderno para apontamentos e material para escrever;
  • Adquira antes de vir à Formação os seguintes Livros: Bhagavad Gítᔝ e o”Yoga Sútras de Pantajali” (peça-nos que enviamos por pdf)
  • Se possível ler os mesmos Livros Aconselhados para que tenha uma noção mínima do que vai também aprender e Conhecer.
  • Podem adquirir o Material na www.zenfamily.org Zen Family em Sintra.


Investimento

– 110€€ (11 meses) com 1 aula por semana na Escola
– Se Pagar o Curso na íntegra, tem direito a um desconto de 10%
– Se pagar o Curso em duas vezes, tem direito a 5% de desconto
– Estudantes e desempregados têm desconto de 5% (comprovando)

Inscrições

– Para reservar a sua Vaga na Escola e Curso, deve preencher a Ficha de Inscrição que nos deve solicitar por e-mail.
– Só depois de um pagamento no Valor de 75 €€ é que fica a sua Vaga Garantida.
– As Inscrições devem ser até dia 03 de Janeiro de 2012, após essa Data, acresce um valor de Inscrição de 10€
– Em caso de desistência ou não comparência, não haverá reembolso de qualquer pagamento efectuado. Este valor poderá ser transferido para outro Curso/Formação, desde que seja devidamente informado com duas semanas de antecedência.

ALOJAMENTO

Contacte a organização para mais informações se for de fora, visto que é sempre um fim-de-semana por mês

Requisitos de Candidatura e Selecção

  • Candidatos com 12º
  • Candidatos sem o 12º ano sujeitos a entrevista
  • Objectivo da formação: Formar Professores de Yoga com a carga horária de 200 horas


Vagas: Para este Curso estão previstos um máximo de 12 vagas por turma.




Metodologias de Formação e Avaliação

A avaliação será contínua, tendo em conta a assiduidade, o comportamento, e o desenvolvimento contínuo do trabalho pelo formando. Serão feitos trabalhos pelos alunos de forma individual ou em grupo, que serão avaliados. Serão solicitados testes de avaliação e provas práticas individuais para avaliar os conhecimentos das matérias aprendidas. Obrigatória a presença de 70% no curso e o atraso nas mensalidades ou o não pagamento das mesmas dá direito á exclusão do aluno.

É da responsabilidade do aluno a frequência obrigatória de aulas de yoga fora da formação, pelo menos uma vez por semana enquanto a duração da mesma. Para os alunos residentes num raio de 20 quilómetros é obrigatório frequentar as aulas de yoga na escola, sendo o valor pago á parte da formação.



Sobre a Formadora

Filipa Yogamay Saraswati (Swamini) é a formadora do Curso.

Fundadora do Espaço Yoga Om mais uma Equipa Habilitada para a Formação, composta de Alunos, Instrutores e Professores.
Actualmente Directora e Representante da Yoga Alliance International (Yai) em Portugal e Países de Língua oficiais Portuguesa.
Directora da Associação Internacional de Yoga e Baby Yoga Om
“O Yoga surgiu na minha vida enquanto procurava algo que nem eu sei bem o que era, movida pelo impulso de ser feliz. Comecei então um caminho de formação em Yoga, não só em Portugal como também em Espanha, Brasil, Argentina,Inglaterra e India.”
*Leia mais em “Quem sou” no Nosso Website.

Responsável e Coordenador Da Escola Yoga Om: Alexandre Shanti




Local da Formação: Escola e Associação Yoga Om | Estoril

Datas da Formação: Horário de 200 horas, 11 Meses. Início a 14 e 15 de Abril de 2012, sendo o primeiro mês de apresentação do Curso.




Seguir o Coração, Sentir a Vontade… Desejar algo…

Desenvolver e colocar em acção!

Gratos pelo Pedido de Informações! NAMASTÊ! SHANTI, SHANTI, SHANTI!




Início: Sáb, 14-Abril-2012, 9:00
Email:
 geral@yogaom.pt – Web: www.yogaom.pt – T: +351 91 521 61 45 (Alexandre Shanti) – + 351 91 0 91 57 91 (Filipa Saraswati)



Veja também outros eventos de: Escola e Associação Yoga Om


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Category: Hinduísmo

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Publicado através da Agenda gY.

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