Lisbon Yoga Festival 2017

Portugal: Yamas & Nyamas: Intensivo com Elsa Morais

| 17-07-2017

Lisboa | 22 Julho, 2017

Yamas & Nyamas: Intensivo com Elsa Morais por Yoga Shankara em Lisboa.

Os Yamas e os Niyamas são os valores éticos estabelecidos nos Yoga Sutras de Patanjali como o primeiro e o segundo dos oito membros do Yoga. Na verdade, são o fundamento da nossa prática e sem a qual nenhum progresso espiritual ao longo do caminho do Yoga pode ser feito.

Yama significa controlo ou domínio e desempenham o controlo dos impulsos naturais, que se manifestam através dos cinco órgãos de ação (karmendriyas): braços, pernas, boca, órgãos sexuais e excretores. Niyama são as prescrições psicofísicas e compreendem o controlo dos sentidos aponta à organização da vida pessoal do praticante.

Durante a prática de ásana – orientada pela professora Elsa Morais – procuramos refletir sobre estes valores e de que forma nos direcionam para o autoconhecimento e, naturalmente, ao equilíbrio entre o corpo, a mente e o espírito.

Esta é uma aula para todos sem exceção. A participação é aberta para alunos e não alunos, mas sujeita a inscrição prévia. Envia-nos um email com o teu nome para: info@yogashankara.pt

Valor: 5 € (alunos) e 10 € (não-alunos).

Para mais informações contacta-nos através de: info@yogashankara.pt

 

 

Início: Sáb, 22-Jul-2017, 10:30  –  Fim: 12:30
Email: info@yogashankara.pt – Web: yogashankara.pt – T: 91 006 35 32

 

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