Portugal: Formação Professores de LU JONG – Yoga Terapêutico Tibetano no Porto

| 17-01-2014

Porto | 10 Março, 2014

Sónia Peixoto, directora do Centro Nangten Menlang Portugal no Porto vai orientar uma Formação Professores de LU JONG – Yoga Terapêutico Tibetano em que partilha as práticas transmitidas por Tulku Lobsang Rinpoche.

 

Programa

  • a História do Lu Jong
  • os benefícios do Lu Jong
  • conhecimentos de base sobre o budismo tibetano, Tantrayana e Medicina tibetana
  • a prática de Lu Jong 1 (23 exercícios) e respectivas modificações
  • práticas adicionais, como as prosternações, massagens e trabalho de respiração
  • pedagogia e logística para oferecer um curso

 

Sobre Sónia Peixoto

Nasceu em 1972. Licenciou-se em Ciências da Tradução e Cultura Comparada em 1994 e fez uma pós-graduação em Gestão de Marketing. Trabalhou na área da Publicidade e organização de eventos durante 8 anos. Em 2004 deixou para trás o cargo de gestora e planeadora estratégica de eventos e promoções.
Em Fevereiro de 2005, teve a oportunidade, como voluntária da União Budista Portuguesa, de conhecer e organizar a primeira visita de Tulku Lobsang ao Porto. Foi o seu primeiro contacto com o Lu Jong e o Tsa Lung. Em Julho desse ano, esteve durante um mês no Centro Nangten Menlang em Manali, Índia, onde tomou refúgio com Venerável Tulku Lobsang, tendo recebido ensinamentos sobre Bardo, Powa e Dream Meditation para além das práticas preliminares – Ngöndro.
Desde então, o Lu Jong tem feito parte da sua prática diária.

É com profunda devoção e convicção que partilha esta prática, dados os enormes benefícios que esta prática confere a todos os que a praticam: corpo mais saudável e flexível, uma mente mais calma e feliz e um coração mais caloroso e compassivo!

Em 2010, abriu o Centro Nangten Menlang Portugal no Porto, com o objectivo de criar um espaço onde as práticas transmitidas por Tulku Lobsang fossem privilegiadas, especialmente o Lu jong e o Tog Chod. Organiza também as visitas e traduz os ensinamentos de Tulku-la;
“cada sorriso, gesto ou palavra são como bênçãos inspiradora que nos tocam e abrem o coração. Thug je che!”

 

Carga Horária: 85 horas leccionadas às 2ª feiras
Informações e Pré-inscrições: através dos contactos

Data limite inscrição: 10 Fevereiro 2014 (Manual é enviado pela Organização Internacional)

 


Início: Seg, 10-Mar-2014, 9:30  –  Fim: 13:00
Email: sonia@lujong.orgWeb: www.lujong.org – T: 91 176 67 03

 

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Category: Geral

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