Portugal: Albergue Yogi no Alentejo – Casa da Romã

| 04-08-2011

Portugal: Albergue Yogi no Alentejo - Casa da RomãSão Teotónio – Odemira | 2011

João Paulo apresenta-nos o Albergue Yogi no Alentejo. A proposta é a de poder proporcionar um local aberto a ideias, ideal para férias, retiros, programas com actividades, fins de semana, no verão ou no inverno, sozinho ou acompanhado, organizado pelo albergue ou por si, tudo é possível – fica ao seu critério criar o seu programa.

O Albergue Yogi não é um espaço exclusivo ou selectivo, as actividades são facultativas e o tempo de permanência depende apenas de si, “é no Yoga que nos revemos,
procuramos uma vida com simplicidade, natural e saudável, vivemos num local privilegiado e que nos dispomos partilhar consigo.”

Campismo de habitação: leve a tenda para dormir, o Albergue cede uma cozinha de campo, uma casa de banho ecológica e espaço para descontrair.



Sobre o Albergue Yogi – Casa da Romã

Campismo de Habitação

Localizada no litoral Alentejano, a Casa da Romã, é um espaço inserido num ambiente rural e pacato, dentro do Parque Natural e Costa Vicentina. Encontra-se no concelho de Odemira, mais propriamente na freguesia de São Teotónio, longe de tudo mas acessíveis a todos os que desejam recordar ou experimentar a vida como ela era, simples.

Por perto encontram-se as melhores praias do país, serras e barragens, extensas paisagens de sobreiros, oliveiras e eucaliptos (estes últimos, infelizmente são uma das maiores causas de saturação do solo e da sua degradação, mas, eventualmente, só quem vê pode intervir, interferir e manifestar-se contra a propagação desta espécie que serve essencialmente e somente, a economia de alguns), campos cultivados e vastos pastos que alimentam a vida e a alma.

A proposta é proporcionar-lhe uma experiência ancestral nos tempos modernos, a vida elevada à simplicidade em todas as coisas, “como ela era”. Alimentação saudável e natural, tempo para descontrair e relaxar verdadeiramente, ar puro e fresco, noites vitalizantes e regeneradoras, oportunidades para estar consigo, conhecer-se melhor e momentos de lazer em ambientes naturais.
O Algergue abre as portas a todos os que vêm por bem


Casa da Romã: Capacidade para 20 tendas, uma cozinha de campo e wc ecológico.


Portugal: Albergue Yogi no Alentejo - Casa da Romã

Actividades Ao Seu Dispor

  • Práticas de Yoga pela manhã e ao final do dia – prática completa de Yoga pela manhã com maior ênfase nas técnicas corporais e prática completa de Yoga com maior ênfase nas técnicas de meditação ao final do dia, (é necessário um tapete de prática e as aulas decorrem sempre que haja disponibilidade).
  • Aulas de Pilates – MatWork
  • Alimentação saudável e biológica – aprenda a cozinhar refeições naturais e vegetarianas, a combinar alimentos e a fazer uma alimentação equilibrada.
  • •Agro-terapia/actividades no campo, manutenção da horta e jardim, reconhecimento da vegetação autóctone e recolha de alimentos. Sensibilização para a fauna e flora e responsabilização de todos os participantes através de actividades lúdicas e interventivas.
  • Caminhadas e exploração de trilhos, passeios de BTT com diversos graus de dificuldade, Surf nas melhores ondas, canoagem, praia ou barragem. Descanse na rede, na sombra de um sobreiro ou aconchegue-se à lareira.
  • Massagem Ayurvedica – Massagem terapêutica, completa, com óleos naturais aquecidos, (só com marcação).
  • Retiros de limpeza e purificação – Períodos de 7 dias com práticas de Yoga com maior ênfase no SatKarma (as seis purificações), Dhyánasádhana (prática de meditação), Annasádhana ou Yogánna (prática de alimentação equilibrada, moderada e natural) ou Upasanasádhana (prática de jejum) – (só com marcação, individual ou em grupo).





Nota: O campismo tem o apoio de cozinha, grelhador exterior e wc ecológico.

  • Visite-nos, faça férias, participe em retiros ou passe um final de semana em profunda comunhão com a natureza.
  • Não deixe de visitar o blog, divulgue a quem quiser se achar interessante e apareça sempre que quiser.





Data: 2011
Local: A Casa da Romã, Várzea das Pedras – Freguesia de São Teotónio, Concelho de Odemira – Alentejo, Portugal


Mais informações:
Email: albergueyogi@gmail.comacademiadartes@hotmail.comeusouyoga@hotmail.comT: 964101630 – 969203049 – Web: www.albergueyogi.blogspot.com


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Category: Meditação, Yoga

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Publicado por Grand Yoga com autorização do(s) promotor(es).

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