Portugal: Pratique Yoga Grátis na Praia ou no Parque – Saiba Onde
Agosto, 2011
E se experimentasse uma aula de Yoga grátis na praia ou no parque neste mês de Agosto ? Veja abaixo onde pode praticar na praia ou no parque, usufruindo do contacto com a natureza.
A falta de tempo e o cansaço são dois grandes obstáculos para que cada um possa olhar mais para si próprio e cuidar de si. Ora, que melhor altura do que o repouso das férias para dedicar um pouco de tempo a si e quem sabe iniciar uma prática de Yoga que lhe permita mais tarde resistir melhor à dureza do dia-a-dia ?
Várias escolas proporcionam aulas livres que lhe permitem praticar Yoga e passar bons momentos em exercício relaxante.
Se souber de mais locais na praia ou no parque onde decorram aulas livres, partilhe connosco essa informação e nós partilharemos com os outros leitores. Contacte-nos.
Locais
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Praia da Foz do Arelho
Qualidade de Vida DeRose
Práticas abertas da Cultura DeRose
- Domingos de Agosto, a partir das 17 h
- Até Final de Agosto, 2011
Local: Em frente ao Hotel Facho
T: 243 991 692 – 93 826 18 76 – Web: www.metododerose.org – www.derosequalidadedevida.blogspot.com
Organização: Método DeRose e Câmara Municipal das Caldas da Rainha
Almada
Yoga no Parque da Paz
Yoga Sámkhya
- Domingo, 28 de Agosto, 2011 – 10h – 11h
- Inscrições: yoga.almada@gmail.com
Local: Parque da Paz em Almada
T: 21 274 11 10 – E-mail: yoga.almada@gmail.com – Web: www.centroyogaalmada.com
Organização: Câmara Municipal de Almada e Centro do Yoga de Almada
Praia de Faro, Algarve
Yoga na praia de Faro
Yoga Sámkhya
- Sábados, 10h – 11h
- Esta aula gratuita, realiza-se todos os sábados à mesma hora
Local: Frente ao Centro Náutico do lado da praia
Web: www.yoga-samkhya.pt
Organização: Centro Yoga Faro Áshrama
Vila Nova de Gaia
Yoga no Parque da Lavandeira
Sessões livres com a Dr.ª Luísa Bernardo
- Quartas e Sextas, 9h45 – até 26 de Agosto de 2011
- Gratuito e sem limitações de idade. Aconselhado o uso de vestuário simples e confortável.
Local: Rua Almeida Garrett, Oliveira do Douro
E-mail: lavandeira@parquebiologico.pt – Web: link
Organização: Parque Biológico de Gaia/Parque da Lavandeira
Praia do Carvoeiro, Lagoa, Algarve
Yoga na Praia do Carvoeiro
Aulas de Yoga com a Professora Sandra Santin
- Sábados pelas 18h30 – até 27 de Agosto de 2011
- Gratuito
Local: Praia do Carvoeiro, Carvoeiro, Lagoa, Algarve
E-mail: sdm.secretaria@cm-lagoa.pt – T: 282 380 437/443 – Web: www.lagoadesporto.com
Organização: Câmara Municipal de Lagoa / Serviços Desporto e Juventude
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