Suíça: Yoga Lunar – Sessão online de Yin Yoga – c/ Ana Taboada

| 11-11-2019

online | 22 Novembro, 2019

   Yoga Lunar – Sessão de Yin Yoga – c/ Ana Taboada Online.

Atenção: Aproveita o preço de lançamento até 20 Novembro 2019

O que é o Yoga Lunar?

É uma aula de Yin Yoga de 1h40min especialmente desenhada para as mulheres no seu período menstrual (ou pré-menstrual) ou na fase da Lua negra/Lua nova.

Mas apenas indicada para mulheres no período menstrual?
Nada disso! É indicada sempre que, sejas homem ou mulher, sintas a necessidade de uma prática mais relaxante, passiva, introspectiva… ou seja mais Lunar!

A energia da Lua é o aspecto Yin no universo, uma energia mais fria, calma, passiva, sensível… é o oculto, a noite, a água.
Desde muitos milénios que as tradições mais conectadas com a Natureza observaram que o universo se mantém em equilíbrio através de energias opostas. No Tao estas energias designam-se por Yin e Yang. Estes dois princípios coexistem dentro e fora de cada ser e equilibram-se.

A Lua não só afecta as águas do Planeta Terra, mas também as águas internas do nosso corpo, sejamos homens ou mulheres. A Lua interna são as nossas emoções, as nossas hormonas… e na mulher é o seu sangue menstrual. Na sabedoria Maya chamamos a esta sabedoria de Muluk.
Em especial nas mulheres, o efeito da Lua é mais intenso, devido à sua anatomia bio-cósmica.

Mas então o que é o Yoga Lunar?
Uma aula de Yin Yoga para homens e mulheres.

O que vais receber ao confirmares a tua compra?
Vais poder entrar no Portal Online deste website e aceder aos conteúdos do Yoga Lunar.
Dentro do Yoga Lunar irás ter acesso Morada:

  • vídeo de introdução (duração: 12min)
  • vídeo Yoga Lunar (duração: 1h40min)
  • aúdio Yoga Lunar (podes fazer download do áudio)


Por quanto tempo terás acesso ao Portal Online?

O acesso ao Yoga Lunar será por tempo ilimitado.

O que necessitas para aceder aos conteúdos?
Apenas ter um aparelho com acesso à internet. O áudio podes descarregares para ouvires em qualquer momento, mesmo sem acesso à internet.


Para quem se destina esta prática?

  • Mulheres na sua lua (período menstrual) ou na fase pré-menstrual
  • Homens e Mulheres na fase da Lua Negra
  • Menopausa ou Andropausa
  • Qualquer momento de fadiga, stress e esgotamento

Quais os benefícios?

  • Harmonizar as hormonas e as emoções
  • Tonificar os orgãos reprodutores
  • Reduzir as dores menstruais
  • Aumentar a fertilidade e a energia criativa
  • Relaxar o corpo e Acalmar a mente
  • Gerar nova vitalidade e energia
  • Criar espaço para a intuição e introspeção
  • Ajudar no sono profundo


+Info:
ana@anataboada.com


Início: Sex, 22-Nov-2019, 0:00  –  Fim: 0:00
Email: ana@anataboada.com – Web: www.anataboada.com/_yoga_l…


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