Suíça: Yoga Lunar – Sessão online de Yin Yoga – c/ Ana Taboada
online | 22 Novembro, 2019
Yoga Lunar – Sessão de Yin Yoga – c/ Ana Taboada Online.
Atenção: Aproveita o preço de lançamento até 20 Novembro 2019…
O que é o Yoga Lunar?
É uma aula de Yin Yoga de 1h40min especialmente desenhada para as mulheres no seu período menstrual (ou pré-menstrual) ou na fase da Lua negra/Lua nova.
Mas apenas indicada para mulheres no período menstrual?
Nada disso! É indicada sempre que, sejas homem ou mulher, sintas a necessidade de uma prática mais relaxante, passiva, introspectiva… ou seja mais Lunar!
A energia da Lua é o aspecto Yin no universo, uma energia mais fria, calma, passiva, sensível… é o oculto, a noite, a água.
Desde muitos milénios que as tradições mais conectadas com a Natureza observaram que o universo se mantém em equilíbrio através de energias opostas. No Tao estas energias designam-se por Yin e Yang. Estes dois princípios coexistem dentro e fora de cada ser e equilibram-se.
A Lua não só afecta as águas do Planeta Terra, mas também as águas internas do nosso corpo, sejamos homens ou mulheres. A Lua interna são as nossas emoções, as nossas hormonas… e na mulher é o seu sangue menstrual. Na sabedoria Maya chamamos a esta sabedoria de Muluk.
Em especial nas mulheres, o efeito da Lua é mais intenso, devido à sua anatomia bio-cósmica.
Mas então o que é o Yoga Lunar?
Uma aula de Yin Yoga para homens e mulheres.
O que vais receber ao confirmares a tua compra?
Vais poder entrar no Portal Online deste website e aceder aos conteúdos do Yoga Lunar.
Dentro do Yoga Lunar irás ter acesso Morada:
- vídeo de introdução (duração: 12min)
- vídeo Yoga Lunar (duração: 1h40min)
- aúdio Yoga Lunar (podes fazer download do áudio)
Por quanto tempo terás acesso ao Portal Online?
O acesso ao Yoga Lunar será por tempo ilimitado.
O que necessitas para aceder aos conteúdos?
Apenas ter um aparelho com acesso à internet. O áudio podes descarregares para ouvires em qualquer momento, mesmo sem acesso à internet.
Para quem se destina esta prática?
- Mulheres na sua lua (período menstrual) ou na fase pré-menstrual
- Homens e Mulheres na fase da Lua Negra
- Menopausa ou Andropausa
- Qualquer momento de fadiga, stress e esgotamento
Quais os benefícios?
- Harmonizar as hormonas e as emoções
- Tonificar os orgãos reprodutores
- Reduzir as dores menstruais
- Aumentar a fertilidade e a energia criativa
- Relaxar o corpo e Acalmar a mente
- Gerar nova vitalidade e energia
- Criar espaço para a intuição e introspeção
- Ajudar no sono profundo
+Info: ana@anataboada.com
Início: Sex, 22-Nov-2019, 0:00 – Fim: 0:00
Email: ana@anataboada.com – Web: www.anataboada.com/_yoga_l…
Veja também: Eventos relacionados
Category: Sem categoria
