Portugal: Master em Nutrição 100% Vegetal, Yoga e Meditação – Casa da Alma – Porto

| 04-11-2019

Porto | 04 Jan – 11 Jul, 2020

   Master em Nutrição 100% Vegetal, Yoga e Meditação por Casa da Alma no Porto.

Master em Nutrição 100% Vegetal – CURSO ANUAL

Meditação |Yoga | Lifestyle

Cozinha a tua mudança

Uma formação em cozinha e nutrição 100% VEGETAL para aprender a comer, a cozinhar e a nutrir o corpo, a mente e o espírito.
Faz um RESET na tua alimentação e muda a tua vida a nível pessoal ou profissional!

PARA QUEM É ESTA FORMAÇÃO?

Pessoas que desejam adquirir…

– Conhecimento para criar uma dieta 100% vegetal para cada pessoa, independentemente da idade, patologia ou atividade física.
– Ferramentas para recuperar diferentes problemas de saúde graças à comida baseada em plantas.
– Desfrutar dos benefícios de uma dieta variada, rica e divertida, com passos simples que ninguém aplica.
– Segredos da nutrição e comida vegetariana ou raw food através da preparação de queijos curados e técnicas de pastelaria crua.
– Técnicas de nutrição para preparar pratos 100% vegetais, naturais, puros e orgânicos.
– Aprender a escutar e compreender a natureza do seu corpo para superar todos os problemas físicos, mentais e energéticos.
– Maneiras de apresentar alimentos que não são vistos em outros cursos de culinária e que farão com que seus convidados tenham um desejo irresistível de experimentar todas as suas comidinhas, sejam vegetarianos ou não.
– Mudar a sua dieta e buscar informações e ajuda profissional.
– Oportunidade de se dedicar ao que realmente gosta.
– Acesso a novos métodos de cozinha, contactos e pessoas com os mesmos interesses a partir dos quais podem surgir sinergias e projetos conjuntos.
– Técnicas de corte para que os pratos tenham uma aparência
profissional desde o primeiro dia.
– Recursos para uso de suplementos nutricionais na combinação de alimentos.
– Como usar alimentos todos os dias e muito baratos para criar pratos extraordinários.
– A estratégia que devemos aplicar para ter menus variados, divertidos e muito ricos para toda a família e semanas planejadas com antecedência.
– Como combinar os alimentos para evitar problemas de intestino, más digestões e inchaço abdominal.
– Conhecer que alimentos nos roubam energia e quais nos dão vida.
– Como criar sobremesas sem açúcar que são irresistíveis.
– A maneira mais lucrativa de fazer a compra para que, além de ter uma saúde excepcional, economize dinheiro.
– Vivenciar o Yoga e a meditação como formas de estar na Vida.

QUANTO TEMPO DURA?
Mais de 150 horas, 10 fins de semana, 1 retiro
depurativo…


HORÁRIOS:

– Sábado: 14h30 às 18h30 // Domingo: 09h00 às 13h00 – 14h00 às 18h00
– Total: 12h por fimdesemana

Como solucionar as minhas dúvidas?
Através da nossa COMUNIDADE EXCLUSIVA!

MUITAS SURPRESAS saudáveis!

– Um tour por lojas, restaurantes e espaços super healthy!
– Um Kit de produtos, utensílios e acessórios para cozinhar saudável!
– Um avental ou t-shirt personalizada com o teu nome!
– Um dia de Retiro

As VAGAS são LIMITADAS!

+Info:
casadaalma.porto@gmail.com
tualmavegan@gmail.com


Início: Sáb, 04-Jan-2020, 14:00  –  Fim: Sáb, 11-Jul-2020, 19:00
Email: casadaalma.porto@gmail.com – Web: www.casa-da-alma.com – T: +35196 909 84 96


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