Portugal: Be Yourself | Dança, Movimento Livre, Expressão pela Voz, Percussão

| 28-10-2019

Lisboa | 08 e 24 Novembro, 2019

Be Yourself | Dança, Movimento Livre, Expressão pela Voz, Percussão em Lisboa.

BE Yourself – Viver a Expressão Autêntica

Dança | Movimento Livre | Expressão pela Voz | Percussão

um novo espaço para experimentar, soltar, ousar, improvisar, brincar, desfrutar
um mix daquilo que me apaixona e que nutre Corpo e Alma

A beleza e o poder de combinar várias formas de expressão, de forma fluída, flexível e criativa. Cuidando de um espaço seguro onde cada qual possa se expressar livremente, com respeito, abertura e amor.

Em cada sessão iremos começar por relaxar, corpo e mente, criando as condições para um estado de maior presença e disponibilidade. SOLTAR. ENRAIZAR. Depois progressivamente despertar e ativar, dando espaço à ação, à intuição, à espontaneidade. LIBERTAR. EXPRESSAR. Em seguida um momento de pausa, para olhar para dentro. CONTEMPLAR. INTEGRAR. E terminar com a possibilidade de partilha, trazendo talvez algum significado à experiência. SENTIR. PARTILHAR.

Permitirmo-nos manifestar Tudo o que Somos.
Nada a provar. Nada a alcançar. Simplesmente Ser.

 

» Participação

Todas as pessoas são bem-vindas. Não é necessário ter qualquer tipo de experiência. O trabalho corporal é ajustável e acessível, permitindo que cada qual respeite o seu ritmo e o seu corpo.

 

» Datas e horários

Sexta, 8 novembro | 19h30 às 21h30
Domingo, 24 novembro | 18h00 às 20h00

 

» Valores

1 sessão: 15 €
2 sessão: 25 €
Crianças grátis.

O pagamento é efetuado na própria sessão.
É possível participar numa sessão avulso ou num conjunto de sessões (pagamento do conjunto das sessões na 1ª sessão em que participem).

 

 

1ª Sessão: Sex, 08-Nov-2019, 19:30  –  2ª Sessão: Dom, 24-Nov-2019, 18:00
Email: decorpoealma.yoga@hotmail.com – Web: yogadecorpoealma.jimdo.com… – T: 96 999 41 41

 

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Category: Geral

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