Portugal: Formação Certificada em Yoga Restaurativa – c/ Miila Derzett

| 06-12-2018

Rua Assunção – Lisboa | 18-20 Janeiro, 2019

   Formação Certificada em Yoga Restaurativa – c/ Miila Derzett em Lisboa.

>>> Certificação de 40hs <<<

Data: 18-20 Janeiro 2019

Sobre a Formação
O objetivo é consciencializar o praticante sobre a importância do descanso, expondo aspectos oriundos do Yoga e da ciência. Na formação pretende-se, a partir da prática e da teoria, formar praticantes do método e facilitar aqueles interessados na sua aplicação. Iremos compreender fundamentos e teorias que trouxeram uma roupagem brasileira à prática, como a Teoria do Toque Sutil, da Resposta do Relaxamento, Ritual do relaxamento, sua neurofisiologia e estudos sobre a afetividade. Nesse momento será apresentado a estrutura do Método Restaurativo, seus objetivos, teoria e prática.

Miila Derzett
trabalha com aspectos inspirados no ayurveda, no budismo e na psicologia, como o olhar terapêutico integrativo, da reestruturação cognitiva e a cura a partir da afetividade e do toque. Além da estrutura do método em si, hoje chamado de Método Restaurativo, apresenta os estudos da medicina Mente Corpo (Harvard, Mind Body Institute) e sobre o efeito da afetividade no processo de cura.

Conteúdo ProgramáticoIV Formação em Yoga Restaurativa c/ Miila Derzett

  • Método Yoga Restaurativa®: descrição
  • Método Yoga Restaurativa®: fundamentos
  • Posturas restaurativas parte I
  • Pilares e colunas da restaurativa
  • Acessórios
  • Fatores para o relaxamento
  • Técnica e prática
  • Estágios da Restaurativa
  • Uso dos acessórios
  • Teorias interdisciplinares e a restaurativa
  • Introdução a fisiologia do estresse e do relaxamento
  • Medicina Mente Corpo – introdução
  • Posturas restaurativas parte II
  • Técnica e Prática Seminário

Leituras:

– Livro Relaxe!, de Miila Derzett
– Livro Super Descanso, de Miila Derzet

Equipa Portugal:

Maria Jorge
Juliana Meireles
Susana Palmeiro

+Info: mariaajorge@gmail.com

IV Edição da Formação do Método Yoga Restaurativa®
com Miila Derzett.

www.metodorestaurativo.com.br


Início: Sex, 18-Jan-2019, 14:30  –  Fim: Dom, 20-Jan-2019, 20:00
Email: Mariaajorge@gmail.com – Web: www.metodorestaurativo.com.br


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