Portugal: Yoga Workshop | Chakras com Joana Gião & Eugénia Fonseca

| 22-04-2014

Lisboa | 10 Maio, 2014

Yoga Workshop | Chakras com Joana Gião & Eugénia Fonseca em Lisboa – Anjos.

As Professoras de Yoga Joana Gião & Eugénia Fonseca vão orientar um Workshop sobre Chakras: as rodas de energia de que dependem a saúde, o entusiasmo, a força…

Workshop que lhe vai permitir passar a ter uma maior consciência sobre os chakras nas suas práticas habituais.

Este workshop tem como objectivo aprofundar o conhecimento sobre os Chakras na prática de Yoga.

No nosso corpo existem sete Chakras principais ou centros de energia. O sistema de Chakras proporciona uma base teórica onde podemos adequar a nossa prática de Yoga à nossa personalidade e circunstâncias.

Os Chakras são centros de força, onde recebemos absorvemos e distribuímos energia. Esta energia pode-se tornar insuficiente ou excessiva e por isso desequilibrada.

Dia 10 de Maio marque a sua presença no I Yoga workshop | Chakras.

O mesmo tem a duração prevista de 4h.

Programa

Teoria

– Aprofundamento do conhecimento sobre os Chakras:
. 3 corpos | 5 Koshas
. Análise individual a cada Chakra
. Kundaliní

Prática

– Prática de Hatha Yoga direccionada a cada Chakras.
– Yoga Nidrá ( descontração final) – com foco nos Chakras
– Meditação consciente em cada Chakras

Valor de troca: 25€ (assegure o seu lugar com a pré-inscrição de 10€ )

Nº mínimo 8 alunos | Nº máximo 22 alunos

Professoras responsáveis:

Yoginí Joana Gião & Yoginí Eugénia Fonseca

 


Início: Sáb, 10-Mai-2014, 14:00  –  Fim: 18:00

Email: yoginijoanagiao@gmail.comWeb:  – T: 96 915 34 11


Veja também: Eventos relacionados



Post 770

 

Tags: , , ,

Category: Yoga

About the Author ()

Publicado por Grand Yoga com autorização do(s) promotor(es).

Comments are closed.