Portugal: Curso Intensivo de Formação de Professores de Lu Jong em Lisboa com Ana Taboada

| 22-07-2013

Lisboa | 27 Jul – 11 Ago, 2013

Ana Taboada, Presidente da Associação BodhiSoha – Arte & Sabedoria do Budismo Tibetano inicia no próximo dia 27 Julho uma nova edição do Curso Intensivo de Formação de Professores de Lu Jong em Lisboa.

O Lu Jong ou Yoga Tibetano de Cura é uma prática suave e doce, onde se pretende a união da posição do corpo e do movimento com a respiração. O objectivo não é chegar a lado nenhum, mas sim sentir todo o movimento do principio ao fim… ganhar a consciência plena do corpo, da respiração e da mente!

Além do seu objectivo terapêutico, o Lu Jong permite sentir a um nível profundo todo o corpo. A consciência plena ao nosso corpo permite-nos relaxar, abrir, desbloquear… e assim usamos o corpo como veículo para mudar a mente.

E, para que esta prática tão doce, tão profunda e tão plena possa chegar a cada vez mais pessoas, em 2010, o mestre Tulku Lobsang decidiu implementar um sistema de certificação para apoiar o crescimento da prática de Lu Jong, preservando ao mesmo tempo a sua autenticidade e qualidade.

 

Durante 12 dias será ensinado os 23 movimentos de Lu Jong de forma detalhada e também o seguinte conteúdo programático:
  • Dia 1: Visão geral e background
  • Dia 2: Benefícios do Lu Jong
  • Dia 3: Medicina Tibetana I
  • Dia 4: Medicina Tibetana II
  • Dia 5: Budismo Tibetano e Tantrayana
  • Dia 6: Budismo Tibetano e Corpo & Mente
  • Dia 7: Orientações para o ensino I
  • Dia 8: Orientações para o ensino II
  • Dia 9: Práticas adicionais e modificações I
  • Dia 10: Práticas adicionais e modificações I
  • Dia 11: Organizar um ensinamento
  • Dia 12: Recursos de Lu Jong e a construção do Lu Jong

 

Para mim é um privilégio ser formadora de professores de uma prática tão preciosa, mas também é uma responsabilidade transmitir estes ensinamentos tão valiosos. Que eu possa servir de ponte entre Mestre-Aluno para que a transmissão seja a mais pura e directa e assim esta Linhagem tão autêntica possa continuar intacta. E cada aluno é sempre uma dávida, um ensinamento, uma oportunidade… de ir mais além…   BodhiSoha! 
-Ana taboada

 

Mais informações & Inscrições: ana@anataboada.com

 

 




Início: Sáb, 27-Jul-2013  –  Fim: Dom, 11-Ago-2013
Email: ana@anataboada.com Web: anataboadablog.com – T: 91 886 14 61


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Category: Budismo, Geral

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