Portugal: Retiro de Meditação Zen em Sintra com Cristina Coelho

| 21-02-2013

Sintra | 01-03 Março, 2013

O Espaço Zen & Terapias da Malveira organiza um Retiro de Meditação Zen na Casa de Retiros Nossa Senhora do Carmo em Negrais – Sintra, com a colaboração de Cristina Coelho, professora de Yoga e Yogaterapeuta.

“Retiro de interiorização,
desbloqueio de tensões acumuladas no dia a dia, e tomada de consciência do nosso ser”…

 

O Programa contém as seguintes actividades, e, convívio:

  • Yoga Nidrá
  • Hatha Yoga
  • Caminhadas meditativas
  • Chi-kung
  • Meditação
  • Sessão de Mantras
  • Workshop de alimentação vegetariana em 2 partes

 

Refeições  vegetarianas, dormidas  em quartos de 2 camas

 

Onde: situada na Aldeia de Negrais – Sintra, a uns 30 min de Lisboa  a Casa de Retiros Nossa Senhora do Carmo é um projecto de Maria Helena Neves – amante da arte e criatividade. O espaço tem a inspiração na natureza, recursos locais e na reciclagem. Hoje em dia é um lugar perfeito para estar em retiro…

 



Início: Sex, 01-Mar-2013  –  Fim: Dom, 03-Mar-2013
Email: zenterapias.malveira@gmail.com Web: www.crisyoga.weebly.com – T: 96 441 14 63 – 21 966 02 32

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Category: Hinduísmo, Meditação

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Publicado através da Agenda gY.

Comments (3)

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  1. aurora diz:

    namaste

    ola, boa noite ,gostaria de participar neste retiro mas queria saber mais algumas informações.. como preços e material a levar.
    obrigada

    aurorajacinto

  2. Grand Yoga diz:

    Olá Aurora,
    muito obrigado pela sua pergunta. Já reenviámos à autora que certamente irá responder-lhe.
    Disponha sempre.

  3. Ester Costa Vale diz:

    boa noite ,gostaria de participar neste retiro mas preciso de mais informação: como preços e material a levar.
    obrigada
    Ester Vale