Tag: Meditação
Portugal: Retiro de Silêncio c/ Michaël Bijker e Thomas Mathias – Algarve (Karuna Retreat Centre)
Monchique | 04-09 Maio, 2026 Retiro de Silêncio com Michaël Bijker e Thomas Mathias – Algarve (Karuna Retreat Centre) em Monchique. Um retiro de seis dias dedicado à meditação profunda, silêncio total e reconexão interior. Combina práticas de meditação, QiGong, Yoga suave, respiração e momentos de contemplação. Durante o retiro não há comunicação,e os participantes […]
Portugal: Formação em Yoga – Academia Portuguesa de Yoga
Lisboa | 01 Out’26 – 01 Out’27 Formação em Yoga – Academia Portuguesa de Yoga em Lisboa. FORMAÇÃO EM YOGA – Academia Portuguesa de Yoga Esta formação foi desenhada para te oferecer muito mais do que ferramentas para ensinar Yoga– é um percurso completo que alia prática, teoria e filosofia para que possas aprofundar os […]
Portugal: Palestra em Lisboa c/ Roshi Amy Hollowell: A Primavera Fala por Si: o Caminho Sem Palavras do Zen
Biblioteca dos Coruchéus – Lisboa | 01 Abril, 2026 Palestra em Lisboa c/ Roshi Amy Hollowell: A Primavera Fala Si Própria: o Caminho Sem Palavras do Zen na Biblioteca dos Coruchéus em Lisboa. A Wild Flower Zen Sangha inspira-se na ideia de que a prática do Zen é inseparável da vida tal como ela se […]
Portugal: Retiro da Primavera c/ Roshi Amy Hollowell em Coimbra
Almegue – Coimbra | 02-05 Abril, 2026 Retiro da Primavera c/ Roshi Amy Hollowell em Almegue – Coimbra. A Venerável Mestre Zen Roshi Amy Hollowell visita mais uma vez Portugal onde dará uma Palestra em Lisboa no dia 1 de Abril e orientará o Retiro de Primavera em Coimbra de 2 a 5 de Abril. […]
Portugal: Apresentação do livro Meditar com Fernando Pessoa – de Paulo Borges e Marcelo Demarzo
Lisboa | 26 Março, 2026 Apresentação do livro “Meditar com Fernando Pessoa” – de Paulo Borges e Marcelo Demarzo em Lisboa. O novo Livro “Meditar com Fernando Pessoa – Poesia, Meditação e Mindfulness”, de Paulo Borges e Marcelo Demarzo, publicada pela Editora Zéfiro, será apresentada numa sessão pública na Biblioteca Nacional de Portugal, em Lisboa. […]
Portugal: Retiro de Primavera – Regressar à Natureza (Meditação e Maravilhamento) – c/ Paulo Borges e Daniela Velho
Aldeia Galega da Merceana (Alenquer) | 10-12 Abril, 2026 Retiro de Primavera – Regressar à Natureza (Meditação e Maravilhamento) – c/ Paulo Borges e Daniela Velho por Visão Pura em Aldeia Galega da Merceana (Alenquer). Este retiro convida a um reencontro profundo com a Natureza interior e exterior, inspirado pela energia renovadora da Primavera. Através […]
Portugal: Curso de Meditação – Instituto Português de Yoga
Lisboa | 08 Set – 27 Out, 2026 Curso de Meditação por Instituto Português de Yoga e Mindbody em Lisboa. Uma formação estruturada e transformadora, criada em 2006, que une tradição, ciência e prática. O Curso de Meditação oferece um percurso de oito aulas teórico-práticas, onde vais aprender métodos ancestrais de meditação inspirados na tradição […]
Portugal: Workshop “Como Dormir Melhor” com Yoga Nidrá – c/ Carla Shakti
Online | 29 Março, 2026 Workshop “Como Dormir Melhor” – Yoga Nidrá – c/ Carla Shakti – Online. Como vivemos num momento stressante, caótico e de tanta incerteza, é indispensável encontrarmos ferramentas que nos permitam gerir os elevados níveis de stress e ansiedade de forma a não originarmos níveis patológicos, ou o tão falado síndrome […]
Portugal: Retiro de Yoga – Abrandar – Respirar – Reconectar – c/ Jean-Pierre de Oliveira
Sernancelhe (Viseu) | 05-07 Junho, 2026 Retiro de Yoga – Abrandar – Respirar – Reconectar – c/ Jean-Pierre de Oliveira por Yoga-Spirit em Sernancelhe (Viseu). Retiro de Yoga – Retorno ao Moinho da Lapa Serra da Lapa | 5 a 7 de junho de 2026 Três dias para abrandar, respirar e regressar ao essencial, em […]
Portugal: Workshop de Yoga para Principiantes – c/ Joana Martins – Ericeira
Ericeira (Mafra) | 08 Março, 2026 Workshop de Yoga para Principiantes – c/ Joana Martins – Ericeira por Estúdio de Yoga da Ericeira na Ericeira (Mafra). Um workshop de 2 horas pensadoespecialmente para principiantes,onde vamos abordar – de forma leve e acessivel – os beneficios do Yogapara o corpo e mente. Vamos explorar algumas posturas […]
