Portugal: Aqua Yoga Uma Tarde Dedicada à Água em Lisboa com João Silva

| 12-02-2013

Lisboa | 16 Fevereiro, 2013

João Silva, vai orientar mais uma prática de Aqua Yoga no Holmes Place Alvalade em Lisboa. Os participantes são recebidos com um chá após, depois há uma pela Drª Rita Santos e de seguida pratica-se Yoga dentro da piscina .

O envolvimento pela água vai nos dar mais segurança e conforto, proporcionando uma experiência de relaxamento mais profundo e um estado meditativo no final desta sessão.

No final o relaxamento e a meditação serão acompanhadas pelo som das taças de cristal de quartzo.

 

Programa

15:30 – Início da recepção ao participantes: chá e bolachas
16:00 – Palestra: H2O – A Água e o Corpo.
16:30 – Vestir o fato de banho
17:00 – Aqua Yoga
18:00 – Relaxamento e Meditação no Jacuzzi e Piscina
18:30 – Encerramento

 

Esta sessão decorre no Holmes Place Alvalade e é aberta a sócios e não sócios do Holmes Place e a praticantes ou não de Yoga. Não é necessário saber nadar.

 

Orientador: João Silva

 

Valor: 5 €,  favor levar cadeado para o cacifo do balneário, toalha de banho e chinelos e touca.  Obrigatório o uso de touca.

Local: Holmes Place de Alvalade, Estádio Alvalade XXI, R Prof Fernando Fonseca, Lisboa



Início: Sáb, 16-Fev-2013, 15:30  –  Fim: 18:30
Email: yogajoaosilva@gmail.com Web: www.yogajoaosilva.com


Tags: , , , , ,

Category: Meditação, Yoga

About the Author ()

Publicado por Grand Yoga.

Comments are closed.