Tag: Seniores
Portugal: Curso de Yoga para Séniores – Federação Portuguesa de Yoga – Santarém
Santarém | 17 Mai – 23 Nov, 2025 Curso de Yoga para Séniores por Federação Portuguesa de Yoga em Santarém. Objetivos gerais: Dotar os/as participantes dos conhecimentos, competências e ferramentas necessárias à condução de aulas de Yoga para seniores Objetivos Específicos: Conhecer o Asthanga Yoga de Patanjali e aplicar esse conhecimento ao universo sénior;Reconhecer a […]
Portugal: InYoga o Novo Espaço em Paivas – Amora (Seixal)
Paivas – Amora (Seixal) Abriu o ESPAÇO INYOGA em Paivas – Amora, no concelho do Seixal. É um espaço para a prática de Hatha Yoga e foi criado a pensar no bem-estar físico e mental. Missão A principal missão é proporcionar aos alunos diversos benefícios essenciais como: Atenção, Concentração, Fortalecimento Muscular, Flexibilidade, Equilíbrio Físico […]
