Agenda gY

Portugal: Yoga Nidra Restaurativo e Viagem Sonora com Handpan - no Tao - Figueira da Foz
Sábado	13 Junho	2026
Figueira da Foz \| 13 Junho, 2026 A prática de Yoganidrá regressa ao Centro TAO, agora enriquecida com a abordagem profundamente acolhedora do Yoga Restaurativo e acompanhada por uma viagem sonora meditativa ao som do Handpan, conduzida por Hugo Serrão. Uma experiência de descanso profundo O Yoganidrá - conhecido como o Sono Yogi - é uma técnica poderosa que induz um estado de relaxamento físico, mental e emocional muito profundo. Apesar de parecer que se está a dormir, a consciência permanece ativa num nível subtil, permitindo aceder a camadas subconscientes e inconscientes num estado entre a vigília e o sono. A sessão integra também Yoga Restaurativo, utilizando apoios como almofadas, mantas e bolster para criar conforto total, promovendo calma, gestão da ansiedade e equilíbrio emocional e energético. Durante toda a prática, os participantes são envolvidos por uma paisagem sonora profunda e meditativa, que amplifica o relaxamento e potencia a dimensão terapêutica da experiência. Orientadores Lucinda Jordão Professora de Yoga, Senior Yoga Teacher certificada pela Yoga Alliance Professionals, especializada em Yoga Terapia, Yoganidrá, Meditação e Yoga Restaurativo. É também Professora de Mindfulness (MBSR), formada pela UC San Diego - School of Medicine. Hugo Serrão Artista multifacetado que une música e terapias holísticas. Formado em Chi Kung (Qigong), com prática de Yoga, Meditação e Reiki, desenvolveu uma sensibilidade única para as artes do bem-estar. Desde 2010 dedica-se ao Handpan, explorando profundamente as suas possibilidades melódicas e terapêuticas . Data e horário 13 de junho 2026 (sábado) 18h00 Contribuição 20€ O que levar Roupa confortável Tapete de Yoga (opcional) Local Centro TAO - Figueira da Foz Rua Manuel Fernandes Tomás, 15 -1º, Figueira da Foz Contactos: 914 238 010 - tao.centro@gmail.com Mais >

Início: Sáb, 13-Jun-2026, 18:00
Email: tao.centro@gmail.com - Web: taoeditor.wixsite.com/taoc... - T: 91 423 80 10

Domingo	14 Junho	2026
Portugal: Yoga Hormonal GPBALANCE - Workshop em Sesimbra
Sesimbra \| 14 Junho, 2026 Chega a Portugal um método já reconhecido na Europa e América do Sul. Um workshop exclusivo, orientado pela primeira facilitadora certificada no país, para quem procura mais equilíbrio, energia e bem-estar natural. Uma prática dinâmica que combina técnicas de Yoga com estímulos específicos para apoiar o sistema neuroendócrino e ajudar o corpo a recuperar o seu equilíbrio natural. Vais aprender - Reduzir stress e regular o cortisol - Estimular o sistema nervoso - Promover o equilíbrio hormonal - Aumentar energia e vitalidade - Desenvolver maior consciência corporal Se sentes que o teu corpo pede mudança, este pode ser o momento certo. Data: 14 de Junho - 08h00 - 17h00 Yoga Sesimbra Vagas limitadas - Inscrições abertas T: 917 414 089 \| 965 245 257 Organização: gpbalance.portugal e yogasesimbra Mais >

Portugal: A Essência do Rámáyana - Curso - c/ Paulo Meira
Quarta-Feira	17 Junho	2026
Online \| 17 Jun - 22 Jul, 2026 Descubra a riqueza de uma das maiores epopeias da literatura mundial! O curso "A Essência do Rámáyana" oferece uma oportunidade única de explorar os primeiros 100 versos do Rámáyana, obra atribuída ao poeta Válmíki, central na cultura e na tradição literária da Índia antiga. Ao longo de seis sessões, os participantes serão guiados na leitura e interpretação crítica dos versos iniciais, traduzidos pelo formador, aprendendo a apreciar a poesia, os símbolos, as personagens e os temas que atravessam séculos de cultura e tradição. Este curso combina análise literária, contextualização histórica e reflexão sobre o impacto cultural da obra, permitindo uma compreensão profunda da narrativa, dos valores éticos e do imaginário simbólico do subcontinente indiano. O que vai aprender: - Fundamentos da literatura sânscrita clássica e da epopeia - Leitura, pronúncia e interpretação crítica de versos seleccionados - Relação entre mito, narrativa e valores culturais - Influência do Rámáyana na literatura, nas artes e na tradição indiana Formato do curso: - 6 sessões de 2 horas - Sessões incluem introdução teórica, leitura e análise dos versos - Conteúdos incluem contexto histórico, poética sânscrita e interpretação crítica. Para quem ? Este curso é ideal para quem deseja obter conhecimentos em literaturas clássicas indianas, cultura indiana e tradições narrativas antigas, enriquecendo a compreensão comparativa das culturas do mundo. Inscreva-se e mergulhe na essência do Rámáyana, explorando uma das epopeias mais influentes da história da humanidade. Cronograma: Quartas-feiras (18h30-20h30): 17 e 24 Junho e 1, 8, 15 e 22 Julho/2026 Inscrições: até 15 de Junho - neste formulário Parceria: Associação Casa da Índia Formador Paulo Meira Professor de Sânscrito e Áyurveda e Investigador Integrado no Centro de Estudos Clássicos da Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa. É doutorado em Sânscrito pela Tilak Maharashtra University (Pune, Índia) e publicou o livro "Alfabeto do Sânscrito: Escrita e Pronúncia". Mais >

Início: Qua, 17-Jun-2026 - Fim: Qua, 22-Jul-2026
Email: centro.classicos@letras.ulisboa.pt - Web: www.facebook.com/profile.p...

Portugal: FORMAÇÃO INTERNACIONAL DE PROFESSORES - YOGA TIBETANO LU JONG - Porto - c/ Janaína Araújo
Sexta-Feira	19 Junho	2026
Online e Ramalde (Porto) \| 19 Jun - 12 Dez, 2026 FORMAÇÃO INTERNACIONAL DE PROFESSORES YOGA TIBETANO LU JONG Estão abertas as inscrições para a Formação Internacional de Professores de Yoga Tibetano Lu Jong, conduzida pela formadora sénior Janaína Araújo, em um formato acessível e profundo que une conhecimentos, tradição, presença e transformação. A formação será online, permitindo a participação de alunos de diferentes países, e contará também com encontros presenciais no Brasil e em Portugal, proporcionando uma vivência prática, energética e integrativa na aprendizagem e experienciamento do método. O que é o Lu Jong? O Lu Jong é uma prática milenar do Yoga Tibetano, originada nos monastérios do Tibete. Lu significa corpo e Jong significa treinamento ou transformação. Trata-se de uma sequência de movimentos conscientes que integram corpo, respiração e mente, com o objetivo de abrir os canais energéticos, equilibrar e purificar os cinco elementos e promover saúde física, energética e mental - com grande foco no equilíbrio dos pensamentos e emoções. O Lu Jong é simples, profundo e acessível, podendo ser praticado por pessoas de todas as idades. Seus benefícios incluem: Fortalecimento e flexibilidade do corpo Equilíbrio emocional e redução do estresse Clareza mental e presença Saúde da coluna vertebral Conexão com a linhagem de sabedoria ancestral tibetana Sobre a Formação Esta formação é destinada a quem deseja: Tornar-se professor(a) de Lu Jong Aprofundar sua prática pessoal Integrar o Yoga Tibetano à sua atuação profissional ou espiritual Você receberá ensinamentos teóricos e práticos profundos, com acompanhamento cuidadoso, respeitando a tradição e a essência do Lu Jong transmitida por Tulku Lobsang Rinpoche. O Manual oficial da formação, assim como materiais extras, como vídeos e testes simulados, dentre outros, serão fornecidos por meio de plataforma própria com acesso vitalício. Formato: Formação on-line Encontros presenciais no Brasil e em Portugal Informações e Inscrições: Site: www.janaina-araujo.com WhatsApp: +55 (31) 9 8530-9104 Um convite para quem sente o chamado de viver, praticar e transmitir o Yoga Tibetano com consciência, autenticidade e amor. Mais >

Início: Sex, 19-Jun-2026 - Fim: Sáb, 12-Dez-2026
Email: janaina.lujong@gmail.com - Web: www.janaina-araujo.com

Portugal: Caminhada com Yoga e Meditação na Serra de Sintra
Sábado	20 Junho	2026
Sintra \| 20 Junho, 2026 No dia 20 Junho convidamos-te para uma experiência única de conexão com a natureza na energia mística da Serra de Sintra. Entre percursos verdejantes, ar puro e miradouros deslumbrantes, vamos desacelerar, respirar fundo e reencontrar o equilíbrio interior. Na energia mística da Serra de Sintra, convidamos-te a viver uma jornada de reconexão profunda contigo e com a natureza. Entre árvores centenárias, trilhos sagrados e o silêncio da montanha, cada passo será um convite à presença. Caminharemos de forma consciente, sentindo a terra sob os pés, o ar puro nos pulmões e o pulsar sereno do coração. Esta Caminhada com Yoga e Meditação na Serra de Sintra combina movimento, prática de Yoga ao ar livre e momentos de meditação guiada, criando um espaço perfeito para libertar o stress, fortalecer o corpo e acalmar a mente. Durante o percurso, faremos paragens estratégicas em locais especiais da Serra para: Praticar posturas de Yoga adaptadas a todos os níveis Exercícios de respiração (pranayama) Meditação guiada em plena natureza Momentos de silêncio e contemplação Não é necessária experiência prévia apenas vontade de caminhar, respirar e estar presente. A prática será adaptada para que todos se sintam confortáveis e integrados, independentemente do nível de experiência. A aula de Yoga será orientada pela Professora Carla Shakti, que irá conduzir cada momento com sensibilidade e uma abordagem especial. Carla guiará a prática de Ásanas (posturas físicas), Pránáyáma (técnicas de respiração) e Relaxamento Profundo (Yoga Nidra). Os benefícios do Yoga Aumento da flexibilidade e fortalecimento. Aumento da consciência corporal Melhoria da respiração Aumento do bem-estar mental INSCRIÇÕES PARA: carlashaktiyoga@gmail.com Mais >

Início: Sáb, 20-Jun-2026, 21:00 - Fim: 23:30
Email: carlashaktiyoga@gmail.com - Web: www.instagram.com/carla.sh... - T: 91 854 81 57

Portugal: YogaGivesBack - Evento de Angariação de Fundos
Sexta-Feira	26 Junho	2026
Ericeira (Mafra) \| 26 Junho, 2026 THE WANDER YOGI X - ERICEIRAYOGASTUDIO - EVENTO DE ANGARIAÇÃO DE FUNDOS PARA O YOGA GIVES BACK No próximo dia 26 de junho, a Wander Yogi e o Ericeira Yoga Studio juntam-se para apoiar o projeto Yoga Gives Back. Esta iniciativa oferece a mulheres acesso a educação, recursos eoportunidades, ajudando-as a construir futuros mais brilhantes para si e para as suas comunidades. Ao longo dos últimos dezassete anos, a comunidade global da YGB cresceu para capacitar mais de 3.500 mulheres e crianças na Índia por ano. A Yoga Gives Back inspira a comunidade global de Yoga a canalizar a sua gratidão em ação, honrando o berço e as tradições do Yoga. EVENTO YOGA GIVES BACK - 26 DE JUNHO DE 2026 17:00 -20:00 Local:Ericeira Yoga Studio Noite de angariação de fundos em apoio ao Yoga GivesBack - uma organização global sem fins lucrativos que canaliza o poder do Yoga para transformar a vida de mulheres e crianças na Índia. O teu apoio pode transformar vidas! Mais >

Início: Sex, 26-Jun-2026, 17:00 - Fim: 20:00
Email: hello@thewanderyogi.com - Web: www.thewanderyogi.com/tick...

Portugal: Pure Yin Workshop - c/ Francisca Schouten
Domingo	28 Junho	2026
Monte da Caparica \| 28 Junho, 2026 O Pure Yin Workshop é uma prática suave e profunda que acompanha a energia do verão, focando o espaço do coração e o sistema vascular, promovendo alegria, ligação e um estado de presença confortável. A sessão cria um ambiente seguro onde o sistema nervoso pode relaxar e confiar. Inclui técnicas de myofascial release que proporcionam uma sensação semelhante a receber uma massagem, cuidando de ligamentos, tendões e devolvendo espaço somático ao corpo. A prática é conduzida com atenção plena, adaptações individuais e cuidado ao detalhe, alinhada com o ritmo da natureza e da estação Página atual. Inclui ainda um mini-workshop sobre Myofascial Yin Yoga, explicando porque esta abordagem é tão completa e restauradora . Durante o encontro são servidos chá de ervas, fruta biológica, água filtrada e snacks saudáveis. Os participantes só precisam de roupa confortável - tudo o resto é fornecido no local. Sobre Francisca Schouten Francisca Schouten dedica-se à prática de Yoga desde 2004 e começou a ensinar em 2014, nos Países Baixos. Completou diversas formações avançadas e especializações em Yoga na Bélgica, Países Baixos e Portugal, incluindo Applied Yoga Therapy. É certificada pela Yoga Alliance Education Datas e Horário 28 de junho (domingo) 10h00 - 12h30 Inscrição A inscrição é feita através deste formulário. Após o registo, o participante recebe um email para confirmar a reserva. Existe a possibilidade de participar online ao vivo, mediante indicação prévia Local Casa Dhyana, Monte da Caparica Valor: 25 € Contactos Email geral: geral@budadharma.org Telefone (João Palma): +351 966 136 138 Telefone / WhatsApp (Francisca Schouten): +351 960 084 219 Mais >

Início: Dom, 28-Jun-2026, 10:00 - Fim: 12:30
Email: geral@budadharma.org - Web: www.budadharma.org - T: 96 613 61 38

Portugal: SELF EMPOWERMENT EUROPEAN TOUR c/ BK SHIVANI - na Brahma Kumaris e Comunidade Hindu
Quinta-Feira	02 Julho	2026
Ajuda (Lisboa) \| 02 Julho, 2026 BK Shivani, é Professora de Meditação Raja Yoga da Brahma Kumaris desde 1996, Embaixadora de Boa Vontade da Associação Mundial de Psiquiatria e distinguida com o Prémio Nari Shakti Puraskar, a mais elevada distinção civil atribuída às mulheres na Índia. Tem inspirado milhões de pessoas em todo o mundo através das suas conferências, programas televisivos, livros e plataformas digitais. A sua visita a Portugal integra a Self-Empowerment EuropeanTour 2026, uma digressão internacional por várias cidades europeias dedicada ao fortalecimento interior, à inteligência emocional e à construção de uma vida mais consciente, equilibrada e significativa. Portugal será o único país europeu a acolher duas conferências públicas integradas nesta tourné e internacional. [embed width="560" height="316"]https://www.youtube.com/watch?v=wdg0u9l8tzo[/embed] 02 de Julho · Quinta-feira · 19h30 Brahma Kumaris - Sede RECONHECER A SUA FORÇA INTERIOR INSCREVA-SE: www.brahmakumaris.pt A palestra será em inglês. Por favor traga telemóvel ou rádio FM com auriculares. 03 de Julho · Sexta-feira · 19h45 Comunidade Hindu de Portugal MUDE O SEU PENSAMENTO, MUDE A SUA VIDA INSCREVA-SE: www.comunidadehindu.org ENTRADA LIVRE Com inscrição Local: Lisboa - Sede da Brahma Kumaris Rua do Guarda-Jóias, 52 1300-294 Lisboa Mais >

Início: Qui, 02-Jul-2026, 19:30 - Fim: 21:00
Email: lisboa@pt.brahmakumaris.org - Web: www.brahmakumaris.pt - T: 21 361 96 70

Domingo	05 Julho	2026
Portugal: Dia de Retiro de Mindfulness - Casa Dhyana, Monte Caparica
Monte Caparica, Lisboa e Área Metropolitana

Portugal: Retiro Contemplar IV - Adaita Vedanta - Yoga - Sat Sanga - c/ Miguel Homem, Ana Sereno e Participação de Ganga Mira - Aljezur
Sábado	11 Julho	2026
Aljezur (Alentejo) \| 11-15 Julho, 2026 O Contemplar IV é um retiro íntimo e profundo dedicado ao estudo do capítulo Nátakadípa do Pancadasi, um texto que usa a metáfora do teatro para revelar a verdadeira natureza da experiência humana - válida enquanto aparece, mas incapaz de definir quem somos. O retiro combina silêncio, contemplação, Yoga, estudo, partilha e momentos junto ao mar, mantendo um ambiente descontraído mas profundamente orientado ao autoconhecimento. O retiro é orientado por Miguel Homem e Ana Sereno e inclui a possibilidade de participar nos satsangas de Ganga Mira. Conteúdos do Retiro Hatha Yoga: ásana, pránáyáma, yoganidrá, meditação Estudo dos 26 versos do Na?akadipa Mantra, satsanga e vidya Passeios, silêncio e natureza Aberto a praticantes de todas as tradições Programa Essencial 11 de Julho - Sábado 15:00 - Chegada 16:00 - Boas-vindas 16:30 - Prática inicial, pránáyáma e meditação 18:00 - Reflexões sobre Natakadipa 19:30 - Jantar 20:30 - Satsanga e kírtan 21:30 - Descanso 12 a 14 de Julho - Domingo a Terça 08:00 - Silêncio, contemplação e Na?akadipa 09:20/30 - Yoga* 11:00 - Brunch 12:30 - Reflexões 13:30 - Tempo livre / praia 18:30 - Prática restaurativa, pránáyáma, meditação ou canto 19:30 - Jantar 20:30 - Satsanga e kírtan 21:30 - Descanso 15 de Julho - Quarta-feira 08:00 - Silêncio e contemplação 09:20/30 - Yoga 11:00 - Brunch 12:30 - Encerramento ("Namaste!") * Horários ajustam-se aos satsangas da Ganga Mira, que acontecem 2x por semana às 9h30, a 15 min do retiro . \ Terça-feira não há prática formal; haverá um momento especial na praia ao fim da tarde Sobre Ganga Mira O retiro inclui a possibilidade de participar nos satsangas de Ganga Mira, uma professora de advaita vedánta muito respeitada, cuja presença influencia a organização dos horários. Os satsangas não são palestras, mas encontros para quem tem perguntas genuínas sobre o autoconhecimento e procura uma orientação direta . Nas palavras da própria Ganga: "Who you really are is here, just now regardless of the states of your mind. You are ever your Self." Segue a linhagem de Sri Poonja (Papaji), discípulo direto de Sri Ramana Maharshi, desde 1968, e começou a dar satsanga em 1998 . Os encontros são em inglês e sem tradução Quem aprecia advaita vedánta "possivelmente irá apreciar os satsangas com a Ganga Sobre os Orientadores Ana Sereno Professora de Yoga desde 2009, formada com Pedro Kupfer. Estudou Vedánta com Pujya Swami Dayananda na Índia entre 2008 e 2016, integrando o Yoga como um caminho de vida e autoconhecimento. Formada em Ashtanga Vinyasa com David Swenson e Manju Jois, com aprofundamentos no método Iyengar. Continua estudos com Gloria Arieira . Miguel Homem Professor com mais de 20 anos de dedicação ao Yoga. Formado com Pedro Kupfer, aprofundou-se no método Iyengar e estudou Ashtanga Vinyasa com Swenson e Manju Jois. Discípulo de Pujya Swami Dayananda, estudou Vedánta na Índia durante uma década. Conheceu a Ganga Mira em 2007 e assiste regularmente aos seus satsa?gas desde então. Ensina Yoga, sânscrito, mantras e Vedánta na Casa Ganapati Datas e Local 11 a 15 de Julho, 2026 Palmas Lodge - Aljezur, Costa Vicentina Casa de campo tranquila, acolhedora, próxima da praia de Vale Figueiras e da vila de Aljezur, com alojamento em quartos triplos ou quádruplos e alimentação vegetariana (brunch + jantar) . Lotação: 18 participantes. Inscrições e Contactos Email: ana@casaganapati.com T: 919 022 478 Mais >

Início: Sáb, 11-Jul-2026, 15:00 - Fim: Qua, 15-Jul-2026, 12:30
Email: ana@casaganapati.com - Web: casaganapati.com - T: 91 902 24 78

Portugal: YOGA FUNCTIONAL ANATOMY SPECIALIZED TRAINING - with Hugo Abecassis
Terça-Feira	11 Agosto	2026
Lisbon \| 11 Ago - 13 Dez, 2026 YOGA FUNCTIONAL ANATOMY SPECIALIZED TRAINING CERTIFIED BY THE EMBODIED YOGA ANATOMY - 100 HOURS EIGHT SEMINARS OF THEORY AND PRACTICE OF YOGA FUNCTIONAL ANATOMY AUGUST AND DECEMBER 2026 AT LISBOA YOGA LOFT, PORTUGAL PROGRAM This Course was design for practitioners and Yoga teachers who wish to develop their knowledge in Yoga Functional Anatomy and Biomechanics. The study doesn't follow any specific Yoga tradition nor defends any method, all students and Yoga teachers are welcome. The main purpose of this program is to help the student use the body intelligence in a functional way so he improves his ásana practice and understands the mechanics, mobility and limitations of his and other bodies. The Course is mainly practical and contains an adequate amount of theory to follow that practice. It might be seen as a laboratory of anatomy in Yoga. - This Course is NOT a Yoga Teachers Training. It's a specialization for students and practitioners that wishes to develop their knowledge and study in Yoga Functional Anatomy and Bio-mechanics - YOGA FUNCTIONAL ANATOMY Understanding the anatomy and body's mechanics is one of the essencial tools for the Yoga practice, as for teacher as for practitioners. One of the main purposes of this study is to learn and adapt the Yoga practice to the structure, condition and limitations of the body. Anatomy will be approached in a very concise way so It will be easier to apply It in your Yoga classes. Learning the function of the body in depth on various levels we potentialise our practice and our Yoga classes. With this foundation we can look at Yoga in a more therapeutic way and adapted to the individual. We will learn how to apply the adequate adaptations and modifications for all levels of practice and student conditions. This could also be a way for the teachers to enrich the communication and intervention with their students in the Yoga classes. - Function can never be separated from the structure, that's why It's necessary to study the human body's anatomy and physiology - Osteology, Myology and Arthrology will be approached in this course by sections depending of the area of the body that we'll be studying and the corresponding ásana. We'll learn to define what limits the body movement through researching and studying muscular chains, bio mechanic relations, mio fascial tensegrity and articular blockages. We'll study some of the most common pathologies and how to prevent injuries in the Yoga practice. We'll approach some ásana alternatives to help with those issues. The comprehension of the human's anatomy and bio-mechanics allows us to develop and engage in the physical realm of the Yoga practice (ásana) but also works on the mind, emotional and energetic body. This program also teaches how to use Yoga props such as bricks, belts, bolsters, chairs, etc and how to apply these materials in an intelligent way to develop our practice and help students execute Yoga postures without committing certain areas of the body and advance to a more mature and smooth practice. EYA SEMINARS - YFA I INTRODUCTION TO ANATOMY & TO THE PRACTICE ANKLES, FEET & ARCHES KNEES PELVIC GIRDLE & HIPS SPINE I SHOULDER GIRDLE HANDS, WRISTS & FOREARMS POSTUROLOGY & BODY READING I Read more about the EYA seminars OBJECTIVES OF THIS COURSE Gain a profound knowledge of the body's mechanics, physiology and bio-mechanics and how to use this knowledge in the Yoga practice. Learn how to prevent injuries in the practice of ásana and learn some methods that can help you improve those injuries. Integrate this knowledge in your self practice or with your students in the Yoga classes and use It to refine and adapt the practice to their needs. Enrich your communication and intervention with your students in the Yoga classes. SYLLABUS THEORY Concepts of Anatomy Osteology Myology Arthrology Mobility axis Body-Mechanic relations Integrating anatomy in ásana Relation of the diaphragm with the practice Common pathologies Preventing injuries in the ásana practice Relating the anatomy with posture Scoliosis, kyphosis and lordosis related with the ásana practice Tensegrity Body reading and postural evaluation PRACTICE Muscular evaluation Mobility evaluation Limitations and constraints in the Yoga practice Intimate relation of the connective tissue with flexibility Ásana practice related to the body's anatomy and bio-mechanics Corporal awareness Applied relation of the diaphragm with the practice Working with movement and related muscles Palpatory anatomy Movements in planes and axis Body reading and postural evaluation It's expected that the students will keep a regular weekly study and practice during the Course period. CALENDAR 2026 The Course will run in August and December First part (four seminars): AUGUST 11 to 20 (15 and 16 are free days) Second part (four seminars): DECEMBER 4 to 14 (8 and 10 are free days) SCHEDULE AUGUST AND DECEMBER 2026 First days of each part (Aug 11 and Dec 4): 14h30 to 17h. Last days of each part (Aug 20 and Dec 14): 9h30 to 12h30. Every other days: 9h30 to 12h30 and 14h30 to 17h. Mornings - Practice around the seminar's theme / observation of the ásana's anatomy / alignment and adaptations Afternoons - Theory around the seminars theme / functional anatomy and bio-mechanics / body reading / palpatory anatomy The content of this schedule is liable to changes according to the Course requirements. APPLICATION Candidates will be expected to have a minimum of two years of regular practice before they emerge in this Course. This program is aimed for Yoga practitioners and teachers. It's advised to have some basic knowledge of ásana practice and be familiar with the names of the poses. Be at least 18 years old. ATTENDANCE Students must attend a minimum of 80% of the course either face-to-face or online. In the case of the online modality, the student must always have the camera turned on during the practice so the teacher can correct or give directions. If students attend less than this minimum or do not meet these requierments they will have to agree with the teacher which modules they must repeat. The school reserves the right to charge additional fees for repeated modules. EXAMS AND ASSESSEMENTS Candidates for the Functional Anatomy in Yoga Course, in order to have the final certification, must complete the following exams and assignments: A final written exam, this will be a multiple answers exam. Mais >

Início: Ter, 11-Ago-2026, 09:00 - Fim: Dom, 13-Dez-2026, 16:30
Email: Hugogustavo@hotmail.com - Web: www.hugoabecassis.com - T: 96 289 69 42

Portugal: Curso de Instrutores de Yoga - Intensivo de Verão
Terça-Feira	11 Agosto	2026
Lisboa e on-line (Lisboa) \| 11-30 Agosto, 2026 Formação Intensiva de Instrutores de Yoga - Especial 20 Anos IPYM O Instituto Português de Yoga e Mindbody (IPYM) celebra 20 anos de ensino e formação com uma edição especial da sua Formação de Instrutores de Yoga em formato intensivo. ???? 11 a 30 de agosto ???? Presencial + Online =E2=8F=B3 20 dias intensivos ???? Formação certificada (DGERT e Yoga Alliance) Uma formação profunda e estruturada, destinada tanto a futuros instrutores como a praticantes que desejam aprofundar a sua prática, conhecimento e desenvolvimento pessoal. Ao longo do curso serão abordados conteúdos como: - História, filosofia e cultura do Yoga - Yogasútra, Bhagavad-gítá, sáá=B9=83khya, vedánta e tantra - Práticas de rája e hatha Yoga - Ásana, pránáyáma, mudrá, bandha, kriyá, nidrá e dhyána - Anatomia, biomecânica e alinhamento postural - Fisiologia da respiração - Ciência da meditação - Mantra e vocalização - Yoga nidrá e técnicas de relaxamento profundo - Ensino para populações especiais (crianças, grávidas e idosos) - Ética, deontologia e enquadramento legal do instrutor - Plano de atividade e marketing digital ???? Exemplo de dia típico da formação: 09h00 - Meditação, respiração e mantra 11h00 - Anatomia ou filosofia do Yoga 13h00 - Pausa para almoço 14h00 - Aula teórica 16h00 - Prática técnica de hatha Yoga 18h00 - Final do dia =E2=9C=A8 Oferta especial de aniversário: Para celebrar os 20 anos do IPYM, esta edição inclui condições especiais de inscrição. Mais >

Início: Ter, 11-Ago-2026, 09:00 - Fim: Dom, 30-Ago-2026, 16:00
Email: info@terapiasorientais.org - Web: www.terapiasorientais.org - T: 91 484 38 02

Portugal: Curso de Meditação - Instituto Português de Yoga
Terça-Feira	08 Setembro	2026
Lisboa \| 08 Set - 27 Out, 2026 Uma formação estruturada e transformadora, criada em 2006, que une tradição, ciência e prática. O Curso de Meditação oferece um percurso de oito aulas teórico-práticas, onde vais aprender métodos ancestrais de meditação inspirados na tradição de Patañjali Yoga e no Yogasútra, aplicados ao contexto contemporâneo. Mais do que uma técnica, a meditação é uma via de autoconhecimento e liberdade interior. Este curso é um convite para desenvolver uma mente tranquila, lúcida e compassiva - e compreender, através da prática e da teoria, como a meditação pode transformar a tua vida. Com o curso vais aprender Morada: Descobrir diferentes formas de meditação e autoconhecimento Compreender as bases teóricas do Yogasútra e da filosofia Sámkhya Conhecer a neurofisiologia da meditação e a evidência científica Identificar mitos e equívocos sobre a meditação Integrar a prática regular de forma consciente e sustentável Estrutura e temas (8 aulas): - Contexto histórico da meditação no Yogasútra - Fundamentos da cosmovisão Sámkhya - Estrutura e conceitos-chave do Yogasútra - Obstáculos e progressão no caminho do samádhi - Controvérsias e inverdades sobre a meditação - Sofrimento e libertação no Yoga de Patañjali - Neurofisiologia e evidência científica da meditação - Caminhos para a autorrealização (ashtángayoga, kriyáyoga, íshvarapranidhána) Formato e Datas: 8 aulas online ao vivo Terças-feiras, 8 de setembro a 27 de outubro 19h00 - 20h30 Inclui: Certificado de conclusão emitido pelo IPYM Plataforma de e-learning com vídeos e manuais em PDF Fórum de discussão e apoio pedagógico Bibliografia recomendada Destinatários: Aberto a todos os interessados - ideal para quem quer iniciar a prática de meditação ou aprofundar a sua experiência com enquadramento teórico e científico. Mais >

Início: Ter, 08-Set-2026, 19:00 - Fim: Ter, 27-Out-2026, 20:30
Email: info@terapiasorientais.org - Web: www.terapiasorientais.org - T: 91 484 38 02

Sexta-Feira	11 Setembro	2026
Portugal: Feira Alternativa - Festival de Bem-Estar
Lisboa, Grande Lisboa

Sábado	12 Setembro	2026
Portugal: DEVA PREMAL e MITEN - SINGING OUR PRAYERS - Coliseu de Lisboa 2026
Lisboa, Lisboa e Área Metropolitana

Portugal: Formação em Yoga - Academia Portuguesa de Yoga
Quinta-Feira	01 Outubro	2026
Lisboa \| 01 Out'26 - 01 Out'27 FORMAÇÃO EM YOGA - Academia Portuguesa de Yoga Esta formação foi desenhada para te oferecer muito mais do queferramentas para ensinar Yoga- é um percurso completo que alia prática, teoria e filosofia para quepossas aprofundar os teus conhecimentos e transmitir esta tradição milenar. A crescente procura por professores qualificados exige uma preparação que vá além da execução de algumas posturas. Aqui, vais aprender aestruturar e conduzir aulas, a adaptá-las a diferentes públicos e a desenvolver uma prática sólida que respeite o Yoga na sua essência. Vais receber acompanhamento contínuo, uma base teórica aprofundada e a oportunidade de vivenciar o Yoga na sua totalidade, preparando-te não só para ensinar, mas para viver esta prática de forma integrada. - Formação presencial de 200H, em Lisboa, durante 1 ano (1 fim desemana/mês) - Foco no Yoga como estilo de vida: prática, teoria e filosofia. - Criada pelas professoras Joana Cadete e Rita Cachaço, com 30 anos de prática e 25 de ensino. - Para quem quer aprofundar a prática ou tornar-se instrutor certificado(Yoga Alliance Professionals). - Inclui acompanhamento contínuo, manual de 300+ páginas, grupo de apoio e certificação. Após o curso, podes dar aulas, facilitar retiros e workshops. A Academia Portuguesa de Yoga é liderada por Joana Cadete e Rita Cachaço, professoras com mais de 25 anos de experiência. Missão: tornar o Yoga acessível, mantendo raízes tradicionais com abordagem moderna. Enfoque no Yoga como ferramenta de transformação, equilíbrio e autoconexão. Mais >

Início: Qui, 01-Out-2026 - Fim: Sex, 01-Out-2027
Email: info@academiaportuguesadeyoga.pt - Web: academiaportuguesadeyoga.pt

Portugal: 5º Wander Yogi Festival - Ericeira
Quinta-Feira	01 Outubro	2026
Ericeira \| 01-04 Outubro, 2026 Um festival imersivo que combina a profundidade de um retiro com a energia de um encontro comunitário. Esta 5ª edição de 2026 tem como tema "The Invisible Thread - What connects us all", explorando a união, a humanidade partilhada e a prática de Yoga como caminho de paz interior e coletiva. O evento reúne práticas de Yoga, meditação, workshops, alimentação saudável e momentos de convívio, sempre com foco em sustentabilidade e ligação ao ambiente local. Programa (resumo) O programa detalhado será divulgado em breve, e inclui: Sessões de Yoga com professores experientes Meditação guiada e práticas contemplativas Workshops temáticos (movimento, respiração, bem-estar, desenvolvimento pessoal) Alimentação saudável e opções nutritivas Atividades sociais e momentos de comunidade Espaços de descanso, natureza e integração Sobre o Festival The Wander Yogi cria eventos que equilibram introspeção e comunidade, reunindo professores experientes, curadores de bem-estar, artesãos e artistas locais. Os festivais são concebidos para promover crescimento pessoal, expressão autêntica e ligação com a natureza e com outros praticantes. O festival nasce da visão de Carlotta, professora de Yoga e fundadora de The Wander Yogi, cuja motivação vai além da prática física: criar experiências que promovem autoconhecimento, crescimento pessoal e ligação autêntica entre pessoas e com a natureza. A marca surgiu precisamente desta paixão - usar o Yoga como um fio condutor para unir comunidade, bem-estar e consciência ambiental. A filosofia central é clara: elevar, empoderar e beneficiar a comunidade, sempre com atenção ao impacto ecológico. Cada evento é pensado como uma jornada partilhada, onde prática, introspeção e convivência se entrelaçam. A organização assume ainda um compromisso ambiental explícito, incluindo iniciativas como plantar árvores e incentivar práticas sustentáveis. O que distingue o The Wander Yogi Festival Foco na experiência humana: encontros que inspiram, fortalecem e criam sentido de pertença. Ênfase na natureza e no cuidado ambiental. Curadoria feita por alguém que vive o Yoga como caminho de vida, não apenas como prática física. Eventos concebidos para serem transformadores, mas acessíveis e acolhedores. Datas 1 a 4 de outubro de 2026 Horários detalhados serão anunciados (a organização indica "More details coming soon"). Inscrição & Bilhetes Early Bird Retreat Pass disponível até 31 de maio Bilhetes acessíveis através da secção BUY TICKETS no site oficial www.thewanderyogi.com/tickets Lugares limitados Local O festival decorre em Portugal na Ericeira +Info Yoga Festivals in Portugal 2026 by The Wander Yogi www.instagram.com/thewanderyogi_official/ www.facebook.com/thewanderyogi Mais >

Início: Qui, 01-Out-2026 - Fim: Dom, 04-Out-2026
Email: hello@thewanderyogi.com - Web: www.thewanderyogi.com

Sábado	10 Outubro	2026
Portugal: CURSO - FORMAÇÃO DE PROFESSORES DE YOGA
Seixal \| 10 Out'26 - 17 Abr'27 Forma-te professor de Yoga com o Espaço InYoga! Inicio: Outubro 2026 a Abril 2027 15 anos de experiência e história, 200h, 7 módulos, 13 fins de semana, formadores com experiência, Acompanhamento, profundidade e rigor, Certificação DGERT Para mais Informações: (+351) 963 612 727 \| geral@espacoinyoga.com Mais >

Portugal: Viagem Espiritual à Índia com Yoga e Meditação - c/ Carla Shakti
Sábado	14 Novembro	2026
Índia \| 14-28 Novembro, 2026 Como é habitual todos os anos organizo uma viagem espiritual, de alto desenvolvimento pessoal, humano, espiritual e também com carácter social, a destinos mágicos, e a próxima será um novo e exclusivo itinerário ao PAÍS COM MAIS MARAVILHAS DO MUNDO, A ÍNDIA! E esta será uma viagem ainda mais exclusiva que as anteriores porque os lugares disponíveis vão ser ainda menos. Está preparado(a) para este desafio? Não pode, por isso, perder esta oportunidade de realizar esta fascinante viagem onde terá a oportunidade de: Conhecer e contactar com um povo genuíno e curioso, de sorriso aberto e olhar profundo, e super acolhedor Visitar o maior monumento dedicado ao Amor, jamais edificado até hoje - O Taj Mahal - Realizar práticas de Yoga e meditação em lugares místicos - Visitar o túmulo de Mahatma Gandhi - Visitar a Capital do antigo Reino dos Maharajas- o Rajastão, conhecida como a Cidade Cor de Rosa - Dormir no deserto - Passear de camelo - Visitar os famosos e idílicos castelos do Rajastão - Conviver com as comunidades locais de costumes singulares - Assistir às famosas tradicionais danças do Rajastão - Contactar com as populações locais e com diferentes religiões - Beber da maravilhosa cultura hindú - Ver o nascer-do-sol no Taj Mahal - Experimentar a deliciosa e tão famosa comida indiana - Visitar locais que estão entre os mais famosos lugares de peregrinação para os hindús - Visitar vários sítios religiosos - Visitar vários locais que são Património da Humanidade (UNESCO) - Assistir a vários rituais religiosos - Ter acesso a um programa de viagem elaborado de modo a lhe proporcionar uma autêntica experiência da Índia e das suas tradições e costumes, e que lhe permita usufruir de muitos momentos inesquecíveis e que lhe proporcionem tranquilidade - Contactar com a enorme variedade de religiões existente na Índia, vivendo nesta Unidade, sabendo que "Somos todos Um" - Ver o pôr-do-sol junto ao famoso Rio Yamuna, com vista para o Taj Mahal - onde poderá tirar maravilhosas fotografias para a eternidade - Praticar a gratidão e o desapego - Visitar um dos Templos Sikh mais famosos do Mundo - Visitar alguns dos ícones da maior democracia à face da Terra - Se sentir profundamente conectado consigo mesmo - Ter tempo para desfrutar e praticar Yoga e Meditação - Conhecer a Veneza da Índia - Aprender preciosos ensinamentos diários, valorizando, sempre com gratidão no coração, tudo o que o Universo nos permite experienciar De que é que está à espera? Solicite o programa enviando e-mail para: carlashaktiyoga@gmail.com Mais >

Início: Sáb, 14-Nov-2026, 09:00 - Fim: Sáb, 28-Nov-2026, 19:00
Email: carlashaktiyoga@gmail.com - Web: instagram.com/carla.shakti - T: 91 854 81 57

Portugal: Viagem-Retiro ao Nepal - c/ Paulo Borges e Daniela Velho
Quinta-Feira	03 Dezembro	2026
Nepal

Uma experiência de descanso profundo

Orientadores

Data e horário

Contribuição

O que levar

Local

Vais aprender

O que vai aprender:

Formato do curso:

Para quem ?

Cronograma:

Formador Paulo Meira

O que é o Lu Jong?

Sobre a Formação

Os benefícios do Yoga

Sobre Francisca Schouten

Datas e Horário

Inscrição

Local

Contactos

Conteúdos do Retiro

Programa Essencial

Sobre Ganga Mira

Sobre os Orientadores

Datas e Local

Inscrições e Contactos

YOGA FUNCTIONAL ANATOMY SPECIALIZED TRAINING

CERTIFIED BY THE EMBODIED YOGA ANATOMY - 100 HOURS

EIGHT SEMINARS OF THEORY AND PRACTICE OF YOGA FUNCTIONAL ANATOMYAUGUST AND DECEMBER 2026 AT LISBOA YOGA LOFT, PORTUGAL

PROGRAM

YOGA FUNCTIONAL ANATOMY

EYA SEMINARS - YFA I

OBJECTIVES OF THIS COURSE

SYLLABUS

THEORY

PRACTICE

CALENDAR 2026

SCHEDULE

AUGUST AND DECEMBER 2026

APPLICATION

ATTENDANCE

EXAMS AND ASSESSEMENTS

Com o curso vais aprender Morada:

Estrutura e temas (8 aulas):

Formato e Datas:

Inclui:

Destinatários:

Programa (resumo)

Sobre o Festival

O que distingue o The Wander Yogi Festival

Datas

Inscrição & Bilhetes

Local

+Info

EIGHT SEMINARS OF THEORY AND PRACTICE OF YOGA FUNCTIONAL ANATOMY
AUGUST AND DECEMBER 2026 AT LISBOA YOGA LOFT, PORTUGAL