Portugal: Retiro de Primavera – Regressar à Natureza (Meditação e Maravilhamento) – c/ Paulo Borges e Daniela Velho

| 18-03-2026

Aldeia Galega da Merceana (Alenquer) | 10-12 Abril, 2026

   Retiro de Primavera – Regressar à Natureza (Meditação e Maravilhamento) – c/ Paulo Borges e Daniela Velho por Visão Pura em Aldeia Galega da Merceana (Alenquer).

Este retiro convida a um reencontro profundo com a Natureza interior e exterior, inspirado pela energia renovadora da Primavera. Através de práticas meditativas simples, caminhadas conscientes e momentos de contemplação, os participantes são guiados a repousar no estado natural da mente e a redescobrir a superabundância silenciosa que permeia a vida. O ambiente mágico do Santuário Dewachen – com templo luminoso, jardins, horta biológica e paisagem envolvente – sustenta uma experiência de recolhimento, presença e regeneração.

Programa Essencial

Sexta, 10 Abril

18:00 Chegada
19:00 Ritual de abertura
20:00 Jantar
21:00 Introdução ao retiro e relaxamento profundo

Sábado, 11 Abril

07:30 Meditação
10:00 Ensinamentos e práticas
11:00 Caminhada silenciosa
13:30 Almoço
15:00 Partilhas
16:00-20:00 Práticas e ensinamentos
21:00 Dinâmicas de grupo e contemplação
22:30 Relaxamento profundo

Domingo, 12 Abril

07:30 Meditação
10:00 Caminhada meditativa na Serra de Montejunto
12:00 Meditação em círculo
13:30 Almoço
14:30 Integração e regresso à vida quotidiana
15:30 Encerramento

Facilitadores

Daniela Velho e Paulo Borges

Paulo Borges e Daniela Velho conduzem este retiro com uma abordagem que integra meditação natural, contemplação, práticas somáticas e ligação profunda à Natureza. Ambos têm longa experiência em caminhos contemplativos, ensino, orientação de retiros e investigação da consciência, oferecendo um ambiente seguro, sensível e inspirador para o processo de cada participante.

Local

Santuário e Centro de Retiros Dewachen
Quinta do Serrado, Rua da Pipa, 7 – Barbas
Aldeia Galega da Merceana (Alenquer)

Ambiente natural exuberante, templo luminoso, horta biológica, jardins medicinais e espaços de silêncio – ideal para repouso e contemplação.

Incluído

Alojamento em quarto partilhado
Alimentação vegetariana cuidada pelo Projeto Maná.Regenera
Sessões de meditação, práticas somáticas e contemplativas
Caminhada meditativa na Serra de Montejunto
Roupa de cama e toalhas

Investimento

Até 25 Março 2026: 295€

25 Março a 6 Abril: 320€
Reserva: 120€ (não reembolsável). Restante até 6 Abril.
Condições especiais para casais.

Inscrição

Feita através deste formulário, com pagamento da reserva.


Local:

Santuário e Centro de Retiros Dewachen
Quinta do Serrado, Rua da Pipa, 7 – Barbas
2830-083 Aldeia Galega da Merceana (Alenquer)
T: 964 237 491
Email: contacto.visaopura@gmail.com


Início: Sex, 10-Abr-2026  –  Fim: Dom, 12-Abr-2026
Email: contacto.visaopura@gmail.com – Web: visaopura.pt – T: 96 423 74 91


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