Portugal: Curso de Alimentação, Meditação e Conexão – Casa da Alma – Porto – Jan a Jul, 2026
Porto | 18 Jan – 19 Jul, 2026
Curso de Alimentação, Meditação e Conexão – Janeiro a Julho de 2026 por Casa da Alma no Porto.
Mais do que uma formação, é uma jornada de transformação pessoal através da alimentação consciente e da prática meditativa, alinhando escolhas com o propósito de vida.
O que vais aprender
– Compreender os benefícios energéticos e terapêuticos dos alimentos
– Escutar os sinais do corpo e promover respiração e movimento adequados
– Criar remédios naturais
– Explorar tradições culinárias de várias culturas (Índia, macrobiótica, fermentados, Áyurveda, etc.)
– Aprender técnicas como fazer pão com massa mãe, empratamento artístico, e chás terapêuticos
Extras
Aconselhamento individual para projetos profissionais
Acompanhamento e mentoria ao longo do curso
Formadores confirmados
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Alice Ming – Food as Spirit
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Archana Nistala – Comida do Sul da Índia
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Gabriela Oliveira – Comida Vegetariana à Portuguesa
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Kazuo Kon – Das raízes da Macrobiótica à Alimentação Terapêutica
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Jorge Saraiva & Francisca Pimenta – Alimentação para o Corpo e para a Alma
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João Rodrigues – Doces Bio e Vegan & Os Fermentados
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Joana Silva – Do Planeamento à Criatividade
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Luís Baptista – O Vegetarianismo das Origens à Atualidade
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Patrícia Matos – Pão com Massa Mãe – Fermentação Lenta
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Purvi Rajani – Saberes e Sabores da Índia
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Chef Raul Crespo – Ayurvedic Cooking for Self-Healing
Formato: Presencial, aos domingos, no Porto.
Organização
Rua da Paz 66, Sala 14, 4050-461 Porto
Início: Dom, 18-Jan-2026 – Fim: Dom, 19-Jul-2026
Web: www.casa-da-alma.com – T: 91 267 86 17
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Category: Geral
