Portugal: Workshop de Yoga e Dança Consciente com Amalia Shakti
Lisboa | 28 a 29 de Novembro de 2009
O Centro Lisboa Yoga está a organizar um Workshop de Yoga e Dança Consciente com Amália Shakti.
Yoga e Dança Consciente é uma combinação única de respiração consciente e de movimentos fluidos, que nos faz evoluir entre ásanas (posturas de yoga) e movimentos, promovendo uma maior circulação do prána (energia vital).
Sobre o Workshop
Este atelier está desenhado para sintonizar a mente com o fluxo interno de energia. Baseado na filosofia do Yoga, de mexer-se do interior para o exterior, promove o desenvolvimento da criatividade e da liberdade, a través da expressão corporal. O atelier serve para sintonizar a relação entre a mente e o corpo. Construiremos um campo de energia, misturando a disciplina ancestral do yoga, a respiração consciente e diferentes formas de dança. Não só induziremos uma atmosfera propícia para uma melhor sintonia entre o nosso corpo e o nosso ser interior, assim como criaremos uma unidade de grupo através da dança livre. Vamos experimentar como o stress e a tensão desaparecem, permitindo ao nosso Ser de emergir, brincar, mexer-se e simplesmente celebrar a vida através do movimento.
O atelier Yoga e Dança Consciente com Amália Shakti iniciará com uma breve explicação entre as conexões entre a dança e o Yoga, seguida por aquecimento centrado nas posturas de Yoga e a respiração, num fluxo espontâneo e criativo. Os alunos estão incentivados em ouvir o seu próprio corpo, ser meigos com o próprio e atentes ao seu “guia interno”. A Amália fará uma demonstração de Yoga e Dança Consciente exprimindo a ligação entre o fluxo universal da vida através da música, permitindo a shakti (inteligência criativa) de guiar a cadência. A sessão termina com um relaxamento e os alunos saírão da aula sentindo-se com mais energia, relaxados e centrados.
Sobre Amalia
Nascida em Madrid, Amalia Shaktiliaom estudou, ensina e actua em diversas formas de dança (Flamenco, Salsa, Dança Oriental), criou a sua própria fusão entre esses diversos estilos de dança, adaptando-os ao Yoga, que pratica há mais de 12 anos.
Professora de Yoga com o diploma de Yogi Siromani pela Escola Internacional Sivananda Vedanta Shaktiliom, combina a sabedoria do Yoga com terapias adaptadas à vida moderna e movimentos que oferecem uma perspectiva única.
Experiência prévia: Não é necessária
Datas e horas:
- 28 de Novembro 16h-19h
- 29 de Novembro 10h-13h
Local: LisboaYoga – Rua do Comércio 8, 6º Esq – Lisboa
Valor: € 50 (estudantes e desempregados, redução de 50%)
Mais informações e inscrições:
Email: info@lisboayoga.com – T: +351 934 775021 (António)
Web: www.lisboayoga.com – www.shaktiliaomm.blogspot.com
Atelier limitado a 20 participantes. Inscrição prévia aconselhada.
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