Tag: Terapia e Bem-Estar
Portugal: Masterclass: Yoga e Saúde Mental – Instituto Português de Yoga e Mindbody
Online (Zoom) | 23 Maio, 2026 Masterclass: Yoga e Saúde Mental por Instituto Português de Yoga e Mindbody – Online (Zoom). A masterclass propõe uma exploração profunda da relação entre Yoga e Saúde Mental, integrando duas perspetivas complementares: – a respiração yogui (pranayama) apoiada em evidência científica,– a compreensão da mente segundo os Yogasútra, um […]
Portugal: 5º Wander Yogi Festival – Ericeira
Ericeira | 01-04 Outubro, 2026 5º Wander Yogi Festival na Ericeira – Portugal. Um festival imersivo que combina a profundidade de um retiro com a energia de um encontro comunitário. Esta 5ª edição de 2026 tem como tema “The Invisible Thread – What connects us all”, explorando a união, a humanidade partilhada e a prática […]
Portugal: Workshop “Como Dormir Melhor” com Yoga Nidrá – c/ Carla Shakti
Online | 29 Março, 2026 Workshop “Como Dormir Melhor” – Yoga Nidrá – c/ Carla Shakti – Online. Como vivemos num momento stressante, caótico e de tanta incerteza, é indispensável encontrarmos ferramentas que nos permitam gerir os elevados níveis de stress e ansiedade de forma a não originarmos níveis patológicos, ou o tão falado síndrome […]
Portugal: Retiro de Yoga – Abrandar – Respirar – Reconectar – c/ Jean-Pierre de Oliveira
Sernancelhe (Viseu) | 05-07 Junho, 2026 Retiro de Yoga – Abrandar – Respirar – Reconectar – c/ Jean-Pierre de Oliveira por Yoga-Spirit em Sernancelhe (Viseu). Retiro de Yoga – Retorno ao Moinho da Lapa Serra da Lapa | 5 a 7 de junho de 2026 Três dias para abrandar, respirar e regressar ao essencial, em […]
Portugal: Workshop de Yoga para Principiantes – c/ Joana Martins – Ericeira
Ericeira (Mafra) | 08 Março, 2026 Workshop de Yoga para Principiantes – c/ Joana Martins – Ericeira por Estúdio de Yoga da Ericeira na Ericeira (Mafra). Um workshop de 2 horas pensadoespecialmente para principiantes,onde vamos abordar – de forma leve e acessivel – os beneficios do Yogapara o corpo e mente. Vamos explorar algumas posturas […]
Portugal: Guia de Feng Shui Para o Ano do Cavalo de Fogo Yang 4724 – Escola Portuguesa de Feng Shui
Internet | 28 Fev – 18 Abr, 2026 Guia de Feng Shui Para o Ano do Cavalo de Fogo Yang 4724 – Escola Portuguesa de Feng Shui pela Internet. O Guia de Feng Shui para o Ano do Cavalo de Fogo Yang. Saiba como: – neutralizar as energias nefastas e como potencializar as positivas e […]
Portugal: Desafio 21 dias de Feng Shui para ter mais saúde e energia – c/ Carla Shakti
Online (Lisbon) | 01-21 Março, 2026 Desafio 21 dias de Feng Shui para ter mais saúde e energia – c/ Carla Shakti – Online (Lisbon). Quem quer cuidar da sua saúde e energia ao cuidar da energia da Sua Casa/Escritório? – Preparei este desafio, que é 100% online, para ti, para te ajudar a cuidar […]
Portugal: YOGA FUNCTIONAL ANATOMY SPECIALIZED TRAINING – with Hugo Abecassis
Lisbon | 11 Ago – 13 Dez, 2026 YOGA FUNCTIONAL ANATOMY SPECIALIZED TRAINING – with Hugo Abecassis in Lisbon. YOGA FUNCTIONAL ANATOMY SPECIALIZED TRAINING CERTIFIED BY THE EMBODIED YOGA ANATOMY – 100 HOURS EIGHT SEMINARS OF THEORY AND PRACTICE OF YOGA FUNCTIONAL ANATOMYAUGUST AND DECEMBER 2026 AT LISBOA YOGA LOFT, PORTUGAL PROGRAM This Course was […]
Portugal: Retiro dos Cinco Sentidos – c/ Teca Batista – Alentejo
São Martinho das Amoreiras – Odemira (Alentejo) | 01-03 Maio, 2026 Retiro dos Cinco Sentidos – c/ Teca Batista em São Martinho das Amoreiras – Odemira (Alentejo). Cada ser é único e irrepetível no mundo e um retiro é uma viagem de escuta interna e um ato de amor para connosco. Nestes três dias, a […]
Portugal: Renovar com a Primavera: Re-programação Individual com Yoga e Ayurveda – c/ Mariana Seabra – na Saber Parar – Lisboa
Lisboa | 18 Abril, 2026 Renovar a Primavera: Re-programação Individual com Yoga e Ayurveda – c/ Mariana Seabra – na Saber Parar em Lisboa. A primavera traz consigo a luz e o acordar da natureza, após os meses introspectivos do Inverno. Por um lado, é uma oportunidade de renovação, de executar os planos idealizados durante […]
