Portugal: Curso de Yoga para principiantes – c/ Jean-Pierre de Oliveira
Lisboa (Beato) | 28-29 Março, 2026
Curso de Yoga para principiantes – c/ Jean-Pierre de Oliveira por Yoga-Spirit em Lisboa (Beato).
Este é um curso presencial intensivo de Yoga para principiantes, orientado por Jean Pierre de Oliveira no Estúdio Yoga Spirit, em Lisboa (Beato).
O objetivo é oferecer uma introdução estruturada e rigorosa ao Yoga, focada em prática consciente, respiração e alinhamento funcional – ideal para quem nunca praticou ou quer iniciar o Yoga com método e clareza.
O curso realiza-se nos dias 28 e 29 de Março, das 09h00 às 18h00, com conteúdos progressivos pensados para:
– desenvolver consciência corporal e segurança na prática
– criar bases sólidas para continuar a praticar com confiança
Formador: Jean Pierre de Oliveira – professor e formador com mais de 15 anos de experiência em Yoga e pedagogia aplicada.
Horário:
29 Março (Domingo) – 09h00-18h00
Informações adicionais:
– Indicado para todos os que desejam começar Yoga com atenção pedagógica
– Material de apoio incluído
– Contacto e Inscrições: info@yoga-spirit.pt
Início: Sáb, 28-Mar-2026, 09:00 – Fim: Dom, 29-Mar-2026, 18:00
Email: info@yoga-spirit.pt – Web: www.yoga-spirit.pt
Veja também: Eventos relacionados
Category: Curso
