Portugal: Dois Encontros com Mingyur Rinpoche em Portugal sobre Meditação – Lisboa e Coimbra

| 10-07-2025

Lisboa – Coimbra | 14-15 Agosto, 2025

   Dois Encontros com Mingyur Rinpoche em Portugal sobre Meditação em Lisboa e Coimbra.

No próximo mês de Agosto, o mestre budista internacionalmente reconhecido Mingyur Rinpoche estará em Portugal para dois momentos únicos de ensinamento e prática. Descubra como a meditação pode transformar sua vida.

Lisboa – Quinta-feira, 14 de agosto de 2025

Tema: Meditação na Vida Diária
Horário: Das 18h00 às 19h30
Local: Hotel VIP Executive Entrecampos Avenida 5 de Outubro 295, 1600-035 Lisboa

Coimbra –  Sexta-feira, 15 de agosto de 2025

Tema: Ir Além do Mindfulness: A Essência da Meditação
Horário: Das 19h00 às 20h30
Local: Fundação Inatel Coimbra Rua Pedro Monteiro 73, 3000-329 Coimbra

Meditação na Vida Diária – Encontro com Mingyur Rinpoche em Lisboa

Quinta-feira, 14 de agosto de 2025, das 18h00 às 19h30

Descubra como a meditação pode ser integrada naturalmente no seu quotidiano. Neste encontro único, o mestre budista Mingyur Rinpoche, conhecido internacionalmente, irá partilhar ensinamentos acessíveis e inspiradores que mostram como meditar é possível a qualquer hora, em qualquer lugar – até nas atividades mais banais!

O que vai aprender

Como encontrar momentos de consciência mesmo em situações comuns
Que meditar não exige cenários perfeitos nem posturas difíceis
A transformar experiências quotidianas em oportunidades de conexão interior

Local: Hotel VIP Executive Entrecampos Avenida 5 de Outubro 295, 1600-035 Lisboa

Idioma: Evento em inglês com tradução simultânea para português

Ir Além do Mindfulness – A Essência da Meditação com Mingyur Rinpoche – Coimbra

Sexta-feira, 15 de agosto de 2025, das 19h00 às 20h30

Num mundo acelerado e cheio de distrações, este encontro com o mestre budista Mingyur Rinpoche é um convite à descoberta interior. Mais do que apenas uma técnica para relaxar, a meditação será apresentada como uma jornada transformadora que permite reconhecer o bem-estar inato que vive dentro de cada pessoa – independentemente das circunstâncias externas.

O que irá aprender

O verdadeiro significado da meditação
Como meditar é um processo de descoberta interior, e não apenas um estado de calma
Formas de conectar-se com o seu bem-estar inato em qualquer situação
Como cultivar consciência, compaixão e sabedoria no dia a dia

Local
Fundação Inatel Coimbra Rua Pedro Monteiro 73, 3000-329 Coimbra

Idioma
Evento em inglês com tradução alternada em português

Para quem são estes eventos?

Para quem quer começar a meditar
Para quem já pratica e busca mais profundidade
Para quem procura equilíbrio no dia a dia, mesmo no meio de uma vida caótica

Sobre Mingyur Rinpoche

Mingyur Rinpoche

A abordagem de Mingyur Rinpoche à meditação une experiência pessoal profunda com os avanços da ciência moderna. Desde a juventude, ele enfrentou ataques de pânico e ansiedade intensos, aprendendo a transformá-los através da prática meditativa – uma jornada que tornou os seus ensinamentos ainda mais autênticos e acessíveis. O seu interesse precoce pela ciência levou-o a colaborar com investigadores como Richard Davidson e Antoine Lutz, contribuindo para estudos pioneiros sobre os efeitos da meditação no cérebro humano. Com esta base, Rinpoche integra a sabedoria budista tradicional com a ciência contemporânea da mente e da saúde mental, revelando como a meditação pode ser uma ferramenta poderosa para equilíbrio emocional e autoconhecimento.

Bilhetes: Já disponíveis através da plataforma Ticket Tailor

Organização: Tergar Portugal Para apoio e dúvidas, entre em contacto diretamente com os organizadores via a página de bilhetes.


Início: Qui, 14-Ago-2025, 18:00  –  Fim: Sex, 15-Ago-2025, 20:30
Email: tergarlisboa@gmail.com – Web: portugues.tergar.org/portugal


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